Jose cuervo margarita sekoita ravitsemusta

Sisällysluettelo:

Anonim

Jose Cuervon perinteinen margarita-sekoitus on alkoholiton sekoitus, jota tarjoilet tequilan ja jään kanssa. Vaikka margarita-sekoitus maistuu limesta, se ei tarjoa mikään sitrushedelmien ravitsemuksellisista eduista. Kuten monet sekoitetut juomat, myös margaritat ovat yleensä kalorempia kuin tavallinen olut tai viini.

Margaritan suolakehys. Luotto: Kesu01 / iStock / Getty Images

Kalorit, rasva, kolesteroli ja natrium

4 oz. tarjoilussa Jose Cuervo Premium Margarita Mix on 100 kaloria, ei rasvaa eikä kolesterolia. Pelkästään sekoitus sisältää 3 prosenttia suositellusta natriumin päiväarvosta, mutta tarjoa sitä suolakehistetyssä lasissa ja kokonaisnatriumpitoisuus nousee.

Hiilihydraatti, kuitu ja proteiini

Jose Cuervo margarita -sekoituksen kalorit tulevat hiilihydraateista. Jokainen 4 unssia. tarjoilu sisältää 24 g hiilihydraattia, kaikki sokereista. Se on 8 prosenttia suositellusta päivittäisestä hiilihydraattiarvostasi. Seoksessa ei ole kuitua tai proteiinia.

ainekset

Jose Cuervon margarita-sekoitus on sekoitus vettä ja makeutusaineita maissisiirappia ja sokeria. Se sisältää luonnollisia makuja, säilöntäaineita, FD&C keltaista no. 5 ja muut aineosat. Siinä on 0 prosenttia mehua.

Tequila

Lisäämällä 1 unssi. tequilaa margarita-sekoitukseen lisäät 65 kaloria yliopistojuomista käsittelevän työryhmän mukaan. Tequila on Meksikossa valmistettu kova neste sinisestä agave-kasvista, joka on liljan sukulainen.

Varoitus

Vaikka tästä margarita-sekoituksesta ja tequilasta valmistetussa perusmargaritassa on noin 200 kaloria, monet ravintolat tarjoavat paljon suurempia margaritoita, jotka sisältävät 500 tai 600 kaloria. Viini, vaalea olut tai kuohuvesi olisi fiksumpi valinta, jos tarkkailet kalorimäärääsi.

Jose cuervo margarita sekoita ravitsemusta