Lysiini on eräänlainen aminohappo, jota kehosi tarvitsee ylläpitääkseen asianmukaista kasvua ja energiantuotantoa. Valitettavasti kehosi ei pysty tuottamaan lysiiniä itsestään. Sen sijaan sinun on käytettävä lysiinirikkaita ruokia, kuten lihaa, kalaa tai pähkinöitä tai lisäravinteita, jotta varmistetaan, että kehosi saa riittävästi lysiiniä päivittäin. Lysiinilisäaineiden on myös tarkoitus tuottaa lääkkeellisiä etuja tietyille ihmisille. Ennen lysiinilisäaineiden käyttöä keskustele lääkärisi kanssa.
Kylmäkivun ja sukupuolielinten herpeksen puhkeamisen ehkäisy
Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen terveydenhuollon ammattilaiset ilmoittavat, että säännöllinen hoito lysiinilisäaineilla voi estää kylmähaavojen puhkeamista ihmisillä, joilla on suun herpes, virusinfektio. Lisäksi tämä lisä voi vähentää sukupuolielinten herpeksen puhkeamista, sukupuoliteitse tarttuvaa tautia. Tällaisissa tapauksissa lysiinilisäaineet voivat auttaa vähentämään kivulias, tulehtuneita iholeesioita sukupuolielinten alueella. Lisätutkimukset ovat kuitenkin tarpeen, jotta voitaisiin edelleen tutkia lysiinilisäaineiden vaikutusta herpeksen puhkeamiseen.
Lisääntynyt kalsiumin imeytyminen
Lysiini auttaa kehoasi absorboimaan kalsiumin helposti ja vähentää kehosta erittyvän kalsiumin määrää virtsaan. Kehosi käyttää kalsiumia monissa erilaisissa prosesseissa - mukaan lukien luun kehitys. Lysiinilisäaineen lisääminen ruokavalioon voi auttaa vähentämään luun menetystä, mikä voi auttaa estämään tai hoitamaan osteoporoosia, rappeuttavaa luusairautta, jolle on ominaista progressiivinen luukato ja vähentynyt luutiheys. Biolääketieteen ja lääkehoidon toukokuun 2001 numerossa todettiin, että lysiini vaikuttaa myös typpioksiditasoihin ja kollageenisynteesiin, joilla molemmilla on suora vaikutus luiden terveyteen.
Bellin halva hoito
Lysiinilisähoito voi auttaa vähentämään tai hoitamaan Bellin halvausan liittyviä oireita - kasvohermon sairautta. Herpes simplex-virus on yleisin syy Bellin halvausan. Lysiini voi auttaa vähentämään viruksen aktiivisuutta, mikä voi auttaa vähentämään Bellin halvaantuneita oireita: kasvojen heikkoutta, kaatumista tai halvaantumista; lisätutkimusta, joka selvittää lysiinilisäaineiden tätä potentiaalista hyötyä, tarvitaan kuitenkin edelleen.
Alttleettisen suorituskyvyn parantaminen
Lysiinihoidon lisääminen voi parantaa urheilullista suorituskykyäsi. Aminohapot, kuten lysiini, ovat proteiinien rakennuspalikoita. Lysiini voi yhdessä kehon muiden aminohappojen kanssa auttaa ylläpitämään laihaa kehon massaa ja terveellistä kasvua ja kehitystä. Lopullisempia kliinisiä tutkimuksia tarvitaan lysiinilisäaineiden lääketieteellisten sovellusten edelleen arvioimiseksi.
