Lesitiiniainetta on ehdotettu useiden sairauksien hoitamiseksi, mukaan lukien korkea kolesteroli, haavainen koliitti, maksasairaus sekä psyykkiset ja neurologiset häiriöt. Sen pääkomponentti, fosfatidyylikoliini, suorittaa kehossa erilaisia toimintoja, mukaan lukien edistää normaalia aivojen toimintaa. Rajoitettu tutkimus osoittaa potentiaalista hyötyä näiden sairauksien hoidosta, mutta sitä ei ole tarpeeksi, jotta voitaisiin tehdä varmoja johtopäätöksiä. Joitakin annosteluohjeita on olemassa tämän tutkimuksen perusteella, mutta sinun tulee tarkistaa lääkäriltäsi ehdotettu annos erityistarpeitasi varten
Yleiset annostelua koskevat näkökohdat
Ehdotettu lesitiinin annos vaihtelee suuresti käytön syyn mukaan. Drugs.com toteaa, että kliinisissä tutkimuksissa on käytetty 1–35 g päivittäin. Pittsburghin yliopiston lääketieteellinen keskus selittää lisäksi, että monissa tutkimuksissa on käytetty lesitiini-lisäravinteita, jotka sisältävät paljon korkeammat fosfatidyylikoliinipitoisuudet kuin ostettavista lisäravinteista - 90 prosenttia verrattuna 10 - 20 prosenttiin. Tämä tarkoittaa, että tutkimuksissa käytettyjä heikompia annoksia saattaa osoittautua tehottomiksi. On erityisen tärkeää etsiä ammatillista ohjausta ehdotetusta annoksesta, joka on välttämätöntä terapeuttisen hyödyn saavuttamiseksi tutkittujen laajojen annosvalikoimien ja kaupallisten lesitiini-lisäravinteiden alennetun fosfatidyylikoliinipitoisuuden välillä.
Annokset, joita käytetään erityisolosuhteissa
Pittsburghin yliopisto toteaa, että erilaisissa psykologisia ja neurologisia häiriöitä koskevissa tutkimuksissa annettiin 5–10 g annoksia kolme kertaa päivässä, kun taas maksasairauksia koskevissa tutkimuksissa annettiin 350–500 mg kolme kertaa päivässä ja korkea kolesteroli Tutkimuksissa annettiin 500 - 900 mg kolme kertaa päivässä. Michiganin yliopiston terveysjärjestelmä toteaa, että korkeissa homokysteiinitasoissa tehdyissä tutkimuksissa annettiin 34 g annoksia kahdesti päivässä, kun taas tardiiveissa dyskinesiaa koskevissa tutkimuksissa annettiin 25 g annoksia kahdesti päivässä. Joissakin tutkimuksissa käytettiin fosfatidyylikoliiniannosten eristettyjä uutteita, kuten 3 - 4 g haavaisen koliitin tutkimuksissa, 3 g hepatiittitutkimuksissa ja 300 mg - 2 g sappikivitutkimuksissa.
Annoshuomiot tietyille henkilöille
Tietyt olosuhteet tekevät kehosta erityisen alttiita käyttämillesi lääkkeille ja lisäravinteille, ja tästä syystä joudut ehkä luopumaan käytöstä kokonaan tai muuttamaan annostasi. Jos olet raskaana tai imetät tai sinulla on maksa- tai munuaissairaus, lääkäri voi ehdottaa erilaisia annoksia kuin suositellut, joten on erityisen tärkeää, että et aloita itse lesitiinilisäaineiden käyttöä ilman lääkärisi apua.
Muut käyttöä koskevat näkökohdat
Asianmukaisessa käytössä lesitiini näyttää olevan yleisesti turvallinen lisä. Suuremmat annokset voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten maha-suolikanavan ongelmia ja kalan kehon hajun. Michiganin yliopiston terveysjärjestelmä toteaa raportteja suurista koliiniannoksista, jotka aiheuttavat masennusta.
