Gastriitti on terveysongelma, joka ilmenee, kun Helicobacter pylori -bakteeri tai H. pylori vaurioittaa vatsasi peittäviä limakalvoja, toteaa Johns Hopkinsin lastenkeskus. Gastriitille on ominaista tylsä vatsakipu tai kipu ja muut oireet. H. pylorin tarkkaa mekanismia ihmisten välillä ei tunneta. Tietyt ravintojuomat, erityisesti yrttiteet, voivat olla hyödyllisiä tämän terveysongelman hoidossa. Sinun tulisi kuitenkin aina tarkistaa ensin lääkärisi kanssa ravitsemusjuomien ansioista ja haitoista.
Gastriittitausta
Vaikka H. pylori -infektio on yleinen gastriitin syy, se ei ole ainoa saastuttava tekijä tähän terveysongelmaan. "The New York Times Health Guide" -lehden mukaan gastriitti voi johtua myös liiallisista alkoholimääristä ja tiettyjen lääkkeiden, kuten naprokseenin ja ibuprofeenin, pitkäaikaisesta käytöstä. Vähemmän yleisiä syitä tähän terveystilaan ovat pitkäaikainen ja vaikea stressi, virusinfektiot ja tietyt autoimmuunihäiriöt. Jos sinulla on gastriitti, saatat tuntea ylävatsan kipua, menettää ruokahaluasi ja kokea pahoinvointia ja oksentelua.
Ravitsemusjuomat
Ravitsemusjuomia kulutetaan monista syistä. Jotkut ihmiset kuluttavat ravitsemusjuomia auttamaan painonpudotusta, palautumaan nopeasti kunto-otteluista tai parantamaan ravitsemustilaa. Esimerkkejä nykyaikaisista ravintojuomista ovat Boost, Benevia, ONEsource, Isopure ja Ensure. Näiden juomien valmistajat luettelevat lukuisia juomiseen liittyviä terveyshyötyjä, vaikka niiden tehoa hoidettaessa tiloja, kuten mahatulehdusta, ei tunneta. Ainakin yhden näistä juomista, varmista, on, että se on nestemäinen ravintolisä, joka sisältää erityisen prebiootti- ja antioksidanttiyhdistelmän, joka kannustaa ruoansulatuskanavan oikeaan terveyteen. Harkitse suklaata tai kofeiinia sisältävien ravintojuomien välttämistä, koska nämä aineet voivat pahentaa mahatulehdusta. Keskustele lääkärisi kanssa tämän tyyppisestä ravintojuomasta.
Yrttiteet
Yrttiteet voivat olla erityisen hyödyllisiä gastriitin hoidossa. Lääkäri Alan R. Gaby toteaa kirjassaan "Luonnollinen apteekki", että seuraavat lääkkeet - joita voidaan käyttää teetä tai juomina - voivat olla hyödyllisiä tässä terveydellisessä tarkoituksessa: lakritsi, puun pettäminen, liukas jalava, vaahtokarkki, rakkorako, kultatiiviste ja kamomilla. Juomat, jotka sisältävät huomattavia määriä A- ja C-vitamiineja ja beetakaroteenia, voivat myös olla hyödyllisiä. Gaby suosittelee välttämään alkoholinkäyttöä, jos sinulla on gastriitti.
Esillä oleva juoma
Kamomilla sisältävät tee voi olla hyödyllisin ravitsemusjuoma gastriitin hoidossa. Gaby toteaa, että kamomitee sisältää apigeniiniä, ainetta, joka auttaa vaurioituneita limakalvoja parantumaan. Tämä aine estää myös H. pylorin vaikutuksia, ja chamazulene - toinen kummelin aktiivinen aineosa - auttaa lievittämään haitallisia vapaiden radikaalien aktiivisuutta kehossa. Kamomillateen käyttö ravitsemusjuomana mahatulehduksen torjumisessa voi vaatia lisätutkimuksia tieteellisestä tutkimuksesta käyttämällä satunnaistettuja kontrolloituja tutkimuksia.
Varoitus
Gastriitti on tila, jota voidaan parhaiten hoitaa käyttämällä tavanomaisia allopaattisia hoitotoimenpiteitä. Ravitsemusjuomat ja muut luonnolliset hoitomenetelmät voivat olla avuksi muiden gastriittihoitojesi tukemisessa, mutta sinun on aina ensin selvitettävä tämän terapeuttisen toimintatavan käyttö ensin perheesi lääkärin kanssa. Jotkut ravintojuomat voivat sisältää voimakkaita lääkeaineita, jotka aiheuttavat syviä vaikutuksia kehossa. Kysy lääkäriltäsi ravitsemusjuomien turvallisuudesta ja tehosta gastriitin hoidossa.
