Piparminttu on Yhdysvaltojen kotoisin oleva kasvi, jota esiintyy suurimmassa osassa alemmista 48 osavaltiosta. Sillä on pitkä historia globaalissa kansanperinteessä useille erilaisille vaivoille, mahalaukun häiriöistä vilustumiseen syöpään. Kuten monet yrttilisäaineet, tieteellinen näyttö on tukenut joitakin piparmintun kansanperinteen käyttötarkoituksia. Löydät sitä useissa muodoissa, mukaan lukien kapselit, eteeriset öljyt, teet ja piparminttukarkkien maku. Jälkimmäinen tarjoaa kätevän tavan hyödyntää piparmintun terveyshyötyjä pahoinvoinnin lievittämiseksi. Tukevasta tutkimuksesta huolimatta piparminttu ei välttämättä sovi kaikille.
tehosteet
Karkkejassa oleva piparminttuöljy voi auttaa lievittämään pahoinvointioireita mentolin ja muiden yhdisteiden vaikutuksen kautta. Näillä kemikaaleilla on antispasmoodisia vaikutuksia, jotka voivat auttaa lievittämään ruoansulatushäiriöitä. Piparminttuöljy on myös lihasrelaksantti, joka voi auttaa lievittämään pahoinvointia ja muita maha-suolikanavan ongelmia. Lisäksi piparminttu voi lievittää ruuansulatusongelmiin liittyvää kipua. Australiassa, Adelaiden yliopistossa vuonna 2011 tehdyssä tutkimuksessa yksilöitiin erityinen mekanismi maha-suolikanavan häiriöihin, kuten ärtyvän suolen oireyhtymään, liittyvän kivun lievittämiseen. Tutkijoiden mukaan piparminttu vähensi kivun havaitsemista.
Lääketieteelliset sovellukset
Nämä vaikutukset maha-suolikanavaan tarjoavat laajan valikoiman lääketieteellisiä sovelluksia ottamalla piparminttua karkkimuodossa tai muulla tavalla. Englannin Liverpool Universityn vuonna 1997 tekemässä tutkimuksessa todettiin, että piparmintun anto lievitti osallistujien leikkauksen jälkeistä pahoinvointia. Sillä voi olla myös muita sovelluksia ajankohtaiseen käyttöön ja aromaterapiaan. Iranissa, Shirazin lääketieteellisessä yliopistossa vuonna 2010 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että piparmintun käyttö lievitti migreeniin liittyvää pahoinvointia ja oksentelua.
turvallisuus
Pahoinvoinnin kyky hoitaa pahoinvointia ottamalla se vain karkkimuodossa on varmasti houkutteleva. Piparminttua sisältävien karkkien kuluttaminen ei kuitenkaan välttämättä ole tarkoituksenmukaista kaikissa vatsavaivoissa. Drugs.com varoittaa, että piparminttu saattaa pahentaa hapon palautusjäähdytystä tai mahahaavan oireita. Piparminttuöljy on myös turvallista raskauden aikana ja saattaa auttaa lievittämään aamutauteja, tohtori Andrew Weilin mukaan, vaikka se saattaa lisätä närästystä, joka joskus kehittyy myöhemmin raskauden aikana. Kolesterolia alentavien lääkkeiden käyttäjien tulee kysyä neuvoa lääkäriltään ennen piparminttujen kulutuksen lisäämistä, koska piparminttu saattaa nostaa tietyntyyppisten statiinien pitoisuutta veressä.
