Suurin osa ihmisistä tuntee teen terveyshyödyt sen antioksidanttisten ominaisuuksien vuoksi. Punaista teetä ei kuitenkaan voida kuulla tai käyttää niin laajalti. Tällä punaisella teellä, joka tunnetaan myös nimellä "rooibos", on joukko etuja, mukaan lukien immuunijärjestelmän terveys ja avustus tavallisissa kivuissa. Vatsakrampit, päänsärky, allergiat, astma, unettomuus, ekseema ja korkea verenpaine ovat joitain vaivoista, joita voidaan auttaa punaisella teellä. Lisäksi Yhdysvaltain maatalousministeriön mukaan flavonoidipitoisilla elintarvikkeilla, mukaan lukien hedelmät, vihannekset, punaviini, suklaa ja tee, on sydän- ja verisuonihyötyjä.
Punainen tee, kuuma tai kylmä
Punainen tee on ihanteellinen juoma, koska se voi juoda kuumana tai kylmänä. Kylmä punainen tee on virkistävää, kun taas kuuma punainen tee on rauhoittavaa. Kofeiinin puuttuminen punaisesta teestä tekee siitä ihanan nukkumaisen juoman, joka voi auttaa unettomuutta ja rauhoittaa ärtynyttä kurkkua. Kylmä punainen tee voi sammuttaa kesän janoa tarjoamalla samalla nesteytyksen ja antioksidanttien etuja, joiden tiedetään hidastavan ikääntymistä ja tehostavan immuunijärjestelmää paremman suojan kylmältä ja / tai sairauksilta.
esiintymiset
Punainen tee on hyvä iholle ja voi parantaa ulkonäköä. Sinkin läsnäolo, joka on pitkään tarkoitettu aknen ja siihen liittyvien iho-oireiden hoitoon, tekee punaisesta teestä älykkään elementin ihonhoitoon. Punaista teejauhetta voidaan levittää jopa suoraan iholle rauhoittaen ihoärsytyksiä.
kalsium
Suurin osa ihmisistä on tietoinen kehon kalsiumtarpeesta ja vahvojen luiden merkityksestä sekä kasvaville lapsille että ikääntyville aikuisille. Vaikka maito ja maitotuotteet ovat rikkaita kalsiumlähteitä, punaista teetä voidaan myös sisällyttää kalsiumin lähteeksi. Ne, jotka ovat laktoosi-intoleransseja - joilla on vaikeuksia maitotuotteiden sulattamisessa - saattavat löytää punaisesta teestä virkistävän vaihtoehdon, joka on sekä helppo sulatella että vatsalle hyvä.
