Fucoidan - uute ruskeasta merilevästä - on tällä hetkellä saatavana lisätabletteina. Se aiheuttaa harvoja sivuvaikutuksia, mutta voi olla vuorovaikutuksessa antikoagulanttilääkkeiden kanssa. Jos käytät tämän tyyppisiä reseptilääkkeitä veritulppien estämiseksi, älä ota fukoidaania, ellei se ole lääkärisi valvonnassa. Kun ostat lisäravinteita, tarkista etiketistä laadunvarmistusta koskevat todisteet, kuten USP-vahvistettu merkki, ja etsi lisätietoja siitä, mistä merilevä tuli, jotta voisit olla varma, ettei se ole saastunut radioaktiivisella jätteellä.
Tietoa henkilöstä Fucoidan
Elintarvikkeissa olevien yksinkertaisten ja monimutkaisten hiilihydraattien rakenteellinen ero pienenee kooltaan. Molemmat valmistetaan yksittäisistä sokeriyksiköistä, mutta yksinkertaiset hiilihydraatit sisältävät yhden tai useamman sokerimolekyylin, kun taas monimutkaisissa hiilihydraateissa, joita kutsutaan polysakkarideiksi, on tuhansia sokerimolekyylejä. Sama ajatus koskee fukoidaania. Se on myös suuri polysakkaridi, joka on valmistettu paljon pienemmistä yksiköistä sokeria, jota kutsutaan fukoosiksi.
Kehosi syntetisoi fukoosia, ja käyttää sitä sitten aineiden, kuten hormonien ja entsyymien, valmistamiseen, jotka täyttävät paljon rooleja kehossa, mukaan lukien säätelevät solujen välistä kommunikaatiota. Fucoidani uutetaan helposti luonnollisesta lähteestä - ruskeasta merilevästä - ja sitä käytetään lisäravinteiden valmistamiseen tai konsentroidaan tutkimuksiin. Laboratoriotutkimuksissa fukoidaani estää tulehduksia ja tappaa syöpää ja sairauksia aiheuttavia soluja. Se myös vahvistaa immuunijärjestelmää ja toimii antioksidanttina, joka pysäyttää epävakaat molekyylit, joita kutsutaan vapaiiksi radikaaleiksi, ennen kuin ne voivat aiheuttaa hermovaurioita, Memorial Sloan Kettering syöpäkeskuksen mainitsemien tutkimusten mukaan.
Haittavaikutukset, lääkkeiden yhteisvaikutukset, yleinen turvallisuus
Vakavampi huolenaihe on, jos otat antikoagulantteja, kuten varfariinia ja hepariinia, jotka hidastavat veren hyytymistä. Fucoidan vaikuttaa myös veren hyytymiseen ja saattaa lisätä verenvuotoriskiä, jos otat sitä myös antikoagulantteihin, raportoi Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Tutkijoiden jatkaessa fukoidaanin tutkimusta voidaan löytää uusia sivuvaikutuksia, mutta toistaiseksi sitä pidetään myrkyttömänä.
Huolet radioaktiivisesta saastumisesta
Japanissa maaliskuussa 2011 tapahtuneen Fukushiman ydinreaktorionnettomuuden jälkeen merilevät saastutettiin radioaktiivisella laskeutuksella. Saastumisaste laski katastrofin jälkeisen kahden vuoden aikana, mutta merilevällä oli silti mitattavissa oleva taso. Radioaktiivista jätettä täynnä olevat säiliöt jäävät alueelle, ja asiantuntijat uskovat, että ne vuotavat edelleen mereen.
Vaikka joidenkin tutkijoiden mukaan saastumisen tasot eivät ole nyt riittävän korkeita aiheuttamaan vaaraa ihmisille, varmista, että tiedät mistä fukoidaani tulee. Etiketissä olisi ilmoitettava merilevän alkuperä. Jos ei, etsi toinen tuotemerkki. Life Extension Magazine -lehdessä syyskuussa 2015 julkaistussa artikkelissa suositellaan Argentiinan kaakkoisrannikolta, Patagonian rannikolta korjattujen merilevien lisäravinteiden ostamista.
Yksi täydennysosien tuottamiseen usein käytetty ruskea merilevälaji on Undaria pinnatifida, mutta se ei ole ainoa vaihtoehto. Muita rikkaita fukoidaanilähteitä, joita saatat löytää lisälevyistä, ovat ruskeat levät Laminaria ja Fucus.
Lupaava tutkimus ja mahdolliset käytöt
Tällä hetkellä fukoidaaneja käytetään pääasiassa ravintolisissä. Vaikka lääketieteellistä käyttöä varten on tehtävä huomattavasti enemmän tutkimuksia, tutkimukset osoittavat lupaavia etuja. Lab-hiirillä se vähensi paksusuolen tulehduksia, suolistosairauksien, kuten haavaisen koliitin ja Crohnin taudin tunnusmerkki, PLoS One kertoi kesäkuussa 2015. Toisessa tutkimuksessa, joka julkaistiin lokakuussa 2015 tieteellisessä lehdessä Inflammation, todettiin, että fukoidaania voidaan käyttää yhtenä päivänä. nivelreuman hoitoon, koska se inhiboi solujen kasvua, jotka stimuloivat tätä heikentävää niveltautia.
Muut tutkimukset keskittyvät fukoidaanin kykyyn tappaa syöpäsoluja ja estää syövän leviäminen. Raportoitiin Marine Drugs -lehden huhtikuussa 2015 julkaisemassa katsauksessa. Se voi jopa auttaa lievittämään kemoterapiaan liittyviä sivuvaikutuksia. Pienessä tutkimuksessa tutkijat hoitivat 10 kemoterapiapotilasta, joilla oli todettu pitkälle edennyt tai toistuva kolorektaalisyöpä fukoidaanilla. He pystyivät sietämään kemoterapiaa kauemmin ja kärsivät vähemmän väsymystä kuin toinen potilasryhmä, joka ei käyttänyt fukoidaania, maaliskuun 2011 onkologiakirjeiden mukaan.
