ReNew 3-Day Diet Cleanse on yrttilisäosa, jota myy ReNew Life. Yhtiö tarjoaa lukuisia puhdistustuotteita ja yrttilisäaineita, joiden oletetaan auttavan parantamaan ruuansulatuksesi terveyttä. Kolmen päivän puhdistus sisältää aamu- ja iltapillereitä, joiden sanotaan parantavan energiatasoa, puhdistavan kehosi toksiineista ja aloittavan painonpudotuksen. Koska kyse on yrttilisäaineesta, 3-Day Cleanse ei ole Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkehallinnon sääntelyn alainen. et voi olla varma, että väitteet ovat oikeita. Lisäravinteen ottaminen voi myös aiheuttaa epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, joten kysy lääkäriltäsi, ennen kuin lisäät sitä ruokavalioon.
viitteitä
ReNew Life kannustaa sinua käyttämään tuotteitaan, jos sinulla on kaasua ja turvotusta, satunnaista ripulia tai ummetusta, maksatoksisuutta, väsymystä, selittämätöntä painonnousua, vuotavaa suolia, närästystä, hiivan liikakasvua, vähän energiaa ja päänsärkyä. Kolmen päivän puhdistus lupaa auttaa sinua poistamaan jätteet iltakaavan avulla ja "lataamaan" energian aamuhapon avulla.
Sisällys
Kolmen päivän puhdistus on täysin luonnollista, mutta se ei tarkoita, että se olisi automaattisesti turvallinen. Aamupäiväisessä marjassa maustetussa juomassa on yerba-mata, maito-ohdake, ginseng, voikukkajuuri ja kofeiini. Iltaisessa sitrushedelmien "eliminaattorissa" on raparperiuutetta, tyrniuutetta, liukas jalava ja marshmallow root.
Kohtalaiset haittavaikutukset
Yerba-mate, ginseng ja kofeiini ovat piristeitä, jotka voivat aiheuttaa hermostuneille ihmisille levottomuutta, unettomuutta ja järkytystä. Raparperi, maito ohdake, voikukka ja ginseng voivat aiheuttaa lieviä vatsavaivoja, kun niitä käytetään yksinään, toteaa Drugs.com. Koska 3-Day Cleanse yhdistää nämä yrtit, se voi aiheuttaa suurempia vatsavaivoja ja ripulia.
Vakavat sivuvaikutukset
3-päiväisen puhdistuksen yrtit voivat aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia joillekin ihmisille. Munuaisten vajaatoiminnan harjoittajien tulisi välttää sitä, koska raparberiuute sisältää oksalaattia. Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus varoittaa, että liukas jalava voi hidastaa muiden käyttämiesi lääkkeiden imeytymistä. Se voi myös lisätä keskenmenon riskiä, joten vältä puhdistusta raskauden aikana. Marshmallow root voi alentaa verensokeritasoa, mikä voi vaikuttaa diabeetikoihin. Marshmallow-juuri voi myös lisätä litiumin vaikutusta kehossa - johtaen ei-toivottuihin sivuvaikutuksiin, jos käytät tätä lääkitystä, Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Yerba-kaveri on liitetty lisääntyneeseen syöpäriskiin, mutta vain jos sitä käytetään suurina määrinä pitkän ajanjakson ajan, toteaa MayoClinic.com.
näkökohdat
Keholla on jo tehokas puhdistusjärjestelmä, joka koostuu maksasta, munuaisista ja imusysteemeistä, sanoo ravitsemusterapeutti Katherine Zeratsky MayoClinic.comista. ReNew'n 3-päivän puhdistusohjelma voi myös johtaa väsymykseen, kuivumiseen, huimaukseen ja pahoinvointiin - varsinkin jos yhdistät sen rajoitetun ruokavalion kanssa. Kaikki suunnitelmassasi menettämäsi paino on todennäköisesti veden painoa ja palaa takaisin palattuaan normaaliin ruokavalioosi.
