Swiss Miss Hot Chocolate on tummanpitoisista eurooppalaisista kookospähkinöistä valmistettu pikakuuman tuotemerkki. Ravintotarpeistasi tai ensisijaisesta maustasi riippuen, voit löytää useita tuotteita Sveitsin Miss Hot Chocolate -merkinnällä, mukaan lukien maitosuklaa marshmallowilla tai ilman, lisättyä sokeria, vähärasvainen ja tumma suklaa. Siellä on myös sekoitus kahvia, joka sisältää suklaata.
kalorit
Sveitsin Miss-pikakaakaosekoitteista Diet-lajike tarjoaa pienimmän määrän ruokaenergiaa 25 kalorilla, jota seuraa rasvattomat 50 kaloria ja ei lisättyä sokeria 60 kaloria annosta kohden. Dark Chocolate Sensation: lla on korkein energiamäärä 150 kaloria. Marshmallow-rakastajat ja tavallinen kuuma suklaa tarjoavat kukin 120 kaloria annosta kohden. Yhdessä kirjekuoressa on yksi annos.
rasva
Annoksessa Dark Chocolate pikakaakaoseosta on 30 kaloria rasvasta tai 5 prosenttia päiväarvosta, jos noudatat 2 000 kalorin ruokavaliota. Lisättyä sokeria sisältämätöntä ja rasvatonta on kussakin vain 10 rasvakaloria, kun taas Great Start -kaakaosekoitteessa on 20 rasvakaloria / annos.
hiilihydraatit
Yksi annos Sveitsin Miss Diet Hot Chocolatea antaa sinulle vain 14 kaloria hiilihydraateista, tai 1 prosentti päivittäisestä arvosta 2 000 kalorin ruokavaliossa. Yhdessä Dark Chocolate Sensation -version annoksessa on 104 kaloria hiilihydraateista, tai 9 prosenttia päivittäisestä arvosta, joka perustuu 2 000 kaloriravioon. Muilla lajikkeilla - Great Start, Marshmallow Lovers ja Mocha Cappuccino - on 92 hiilihydraattikaloria yhdessä annoksessa.
proteiinit
Sveitsin Miss Hot Chocolate -kaakaosekoitteissa on vain 1 tai 2 g proteiinia tai vastaava 4 - 8 kaloria annosta kohden.
Vitamiinit ja mineraalit
Suurin osa Sveitsin Miss-pikakaakaoseoksista tuottaa 30 prosenttia kalsiumia, 25 prosenttia DV: stä D-vitamiinista ja 6 prosenttia DV: sta rautaa. Great Start -kaakaosekoite sisältää lisäravinteita, mukaan lukien vitamiinit A, D, B6 ja B12, E, riboflaviini, tiamiini ja niasiini. Sveitsin Miss Pick-Me-Up -kaakaossa on 67 mg kofeiinia yhtä paljon kuin kuppi kahvia.
