Liian paljon sooda- ja kaliumpitoisuuksia

Sisällysluettelo:

Anonim

Liian paljon soodaa voi ryöstää kehosi kaliumia, jota se tarvitsee normaaliksi toimimiseksi. Kaliumilla on ratkaiseva merkitys lihaksen supistumisessa, mukaan lukien sydämesi ja ruuansulatuksesi. Normaalia alhaisempaa kaliumpitoisuutta kutsutaan hypokalemiaksi. Pieni kaliumpisara voi olla oireeton, kun taas tarjouksen pudotus voi olla tappava. Useimmissa tapauksissa kaliumlisäravinteiden ottaminen lääkärin määräämällä tavalla voi korjata hypokalemian, selittää Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus.

Nuori poika juo suuren pullon soodaa. Luotto: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images

Hypokalemia: tapaustutkimus

52-vuotiaalla miehellä kehittyi hypokalemia juomalla liikaa soodaa, Louis Stokes Clevelandin veteraaniasioiden lääketieteellisen keskuksen tapaustutkimuksen mukaan, joka julkaistiin Cases Journal -tapahtumassa heinäkuussa 2008. Hän joi 4 litraa koolaa päivässä, joka sisälsi 396 grammaa fruktoosia. Liian paljon fruktoosia aiheuttaa hypokalemiaa ripulin ja menehtymisen takia menetetystä kaliumista. Tutkijat huomauttavat, että kola antoi usein suurimman osan hänen päivittäisestä kaloriannostaan. Juominen 4 litraa soodaa päivässä antaa vain 169 milligrammaa kaliumia, mutta aikuiset tarvitsevat noin 4, 7 grammaa kaliumia päivässä.

Kofeiinimyrkytys: tapaustutkimus

Kofeiinimyrkytyksellä, joka johtui liiallisen soodan ja teen juomisesta, oli suuri merkitys yhdessä hypokalemian tapauksessa, Japanin Shinodan yleissairaalan tietojen mukaan ja sisäisen lääketieteen lehden kesäkuussa 2010 julkaiseman tiedon mukaan. Tapaustutkimuksessa 30-vuotias mies joi 1, 5 - 2, 5 litraa koolaa 1, 5-3, 0 litraa oolong-mustaa teetä päivässä. Nämä kaksi juomaa sisälsivät yhteensä 960 - 1 760 milligrammaa kofeiinia päivässä. Hänen lähtötason seerumin kaliumtaso oli 4, 3 mmol / dL, ja kahden kuukauden kuluessa kofeiinijuomien juomisesta se laski 2, 3 mmol / dL.

Melko harvinainen tila

Liian paljon koolapohjaisten juomien juominen voi aiheuttaa hypokalemiaa, mutta niin tapahtuu harvoin, Kreikan Ioanninan yliopiston olemassa olevan tieteellisen tiedon katsauksen mukaan, joka julkaistiin kesäkuussa 2009 julkaistussa "International Journal of Clinical Practice" -lehdessä. Tutkijat kuitenkin löysivät "useita todisteita" ehdottaakseen yhteyttä liiallisen kolan juomisen ja kaliumpitoisuuden alenemisen välillä.

Lihasongelmat

Yoanninan yliopiston saman tutkimuksen mukaan liiallisen kolan juominen voi aiheuttaa hypokalemiaa, mikä johtaa moniin lihasongelmiin. Tutkijat tutkivat tapauksia, joissa potilaat kuluttivat 2–9 litraa koolaa päivässä. Potilaat kokivat lihasongelmia väsymyksestä ja lisääntyneestä lihasheikosta väliaikaiseen halvaantumiseen. Tutkijat varoittavat, että virvoitusjuomat, joissa on kofeiinia tai ilman, voivat aiheuttaa dramaattisia laskuja seerumin kaliumpitoisuuksissa.

Liian paljon sooda- ja kaliumpitoisuuksia