Acai-marja mainitaan kaikissa tiedotusvälineissä, ja jopa muutama kuuluisuus on tukenut sitä. EMedTV: n mukaan tämän hedelmän sanotaan olevan suhteellisen turvallista, mutta joillakin ihmisillä voi olla ongelmia. On olemassa useita acai-marjavaroituksia, jotka sinun tulisi tietää ennen tämän hedelmän syömistä tai sitä sisältävän lisäravinteen ottamista. On myös hyvä idea kysyä lääkäriltä ennen acai-marjan käyttöä.
Varotoimenpiteet kemoterapian yhteydessä
Antioksidantit ovat erityyppisiä ravintoaineita, kuten ravinteet C-vitamiini, seleeni, beetakaroteeni ja E-vitamiini. Ne hidastavat tai estävät vapaiden radikaalien aiheuttamat happihaitat, korjaavat puolestaan mahdolliset nykyiset vahingot ja estävät tulevia vaurioita. Kansallinen syöpäinstituutti. Monet ihmiset ottavat Acai-marjaa sen antioksidanttisten vaikutusten takia. Sen antioksidanttivaikutukset voivat kuitenkin häiritä kemoterapialääkkeiden vaikutusta ja myös säteilyhoitoja. Hedelmistä löytyvät antioksidantit voivat heikentää näiden kahden syöpähoidon tehokkuutta. Acai-marjan ei myöskään ole osoitettu auttavan torjumaan ihmisten syöpää, kertoo PhytoScience-tutkimusryhmä.
Allerginen reaktio
Acai on ruoka, joten allergisia reaktioita voi esiintyä. Kansallinen täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen keskus ilmoittaa, että jos olet allerginen jokaiselle palmun tai Arecaceae-perheen kasvien ruokia, kuten päivämääriä tai kookospähkinöitä, sinun tulee välttää acai-marjoja. Ruoka-allergioita esiintyy, kun immuunijärjestelmä näkee tietyn ruoan hyökkääjänä ja haittaa keholle. Kun ruokaa pidetään haitallisena, keho yrittää suojella itseään luomalla IgE-vasta-aineita. Kun ruoka nautitaan uudelleen, nämä vasta-aineet ja muut kemialliset aineet vapautuvat. Tämä voi johtaa muutoksiin hengityselimissä, iholla, sydän- ja verisuonijärjestelmässä ja maha-suolikanavassa. Jos sinulla on allerginen reaktio acai-marjaan, sinulla voi olla nokkosihottumaa, kutinaa, selittämätöntä ihottumaa, hengitysvaikeuksia tai hengityksen vinkumista tai kurkun, kielen, suun tai huulten turvotusta.
Stimulanttivaikutukset
Acai-marja sisältää teobromiinia, kemikaalia, joka liittyy stimulantteihin, kuten kofeiiniin, ja herkille ihmisille se voi aiheuttaa samanlaisia sivuvaikutuksia kuninkaallisen kemian seuran mukaan. Näitä sivuvaikutuksia ovat unettomuus, levottomuus, pahoinvointi, lihaksen vapina, ahdistus, hermostuneisuus, ärtyneisyys, päänsärky, epäsäännöllinen tai nopea syke ja maha-suolikanavan ongelmat.
