Jos olet yksi 5–15 prosentista naisista, jotka kokevat liiallista hiuskasvua tyypillisesti mieskuviossa, tilallesi on sana: hirsutismi. Mahdolliset hoidot riippuvat syystä, ja niihin voi sisältyä karvanpoisto, laihtuminen ja hormonit kasvojen hiusten kasvun estämiseksi.
Naisten hirsutismista
Jos olet tekemisissä satunnaisten hajatuiden leukakarvojen tai nännihiuslaastarin kanssa, onnittelut: Kehosi on täysin normaali. Kuten Mayon klinikka selittää, hirsutismi johtaa liiallisiin määriin tummia, karkeita hiuksia, jotka itävät miehen ruumiille tyypillisissä paikoissa, kuten kasvoissa, rinnassa ja selässä.
Yksi hyödyllisimmistä hirsutismia koskevista analyyseistä ilmestyy amerikkalaisen perhe lääkärin elokuun 2019 numerossa . Tutkijoiden mukaan polysystinen munasarjaoireyhtymä (PCOS) ja idiopaattinen hyperandrogenismi (tuntemattomasta syystä johtuvat ylimääräiset androgeenihormonit) muodostavat yli 85 prosenttia naisten hirsutismin tapauksista.
Muita mahdollisia syitä, jotka Mayo-klinikka on tunnistanut, ovat Cushingin oireyhtymä, tietyt lääkkeet, perinnölliset perhepiirteet ja harvoissa tapauksissa androgeenejä erittävät kasvaimet.
Kuten AFP-analyysi toteaa, hirsutismia voidaan hoitaa lääkkeillä - tyypillisesti oraalisten ehkäisyvalmisteiden ja muiden lääkkeiden yhdistelmällä, mukaan lukien finasteridi, spironolaktoni ja ajankohtainen eflornitiini. Voit myös käyttää väliaikaisia karvanpoistomenetelmiä - kuten parranajoa, vahaamista tai kitkemistä - tai valita pysyviä karvanpoistomenetelmiä, kuten laserhoitoja tai elektrolyysiä.
Hirsutismin mahdolliset komplikaatiot
Kuten Mayon klinikka huomauttaa, jotkut naiset saattavat tuntea itsetietoisuutta hirsutismista johtuvista ei-toivotuista kehon hiuksista, joskus jopa masennukseen. Jotkut hirsutismia aiheuttavista sairauksista voivat aiheuttaa lisäkomplikaatioita - näihin sisältyy liikalihavuus, joka voi lisätä androgeenien tuotantoa ja aiheuttaa suuremman riskin tietyistä terveysongelmista, mukaan lukien sydänsairaudet ja jotkut syövät; ja esti PCOS: n hedelmällisyyttä.
Mayon klinikka myös varoittaa, että joillakin hirsutismin hoitamiseen käytettävillä lääkkeillä on syntymävirheiden riski - joten jos käytät sellaista, keskustele lääkärisi kanssa ennen raskauden aloittamista.
Vitamiinit ei-toivotuille kasvohiuksille?
Siellä on vähän, mutta nopeasti kasvavaa tieteellistä näyttöä siitä, että saatat pystyä kääntymään vitamiineihin estämään kasvojen hiusten kasvua. Tässä on muutama keskeinen esimerkki:
Biologisten hivenaineiden tutkimuksen syyskuussa 2019 julkaistussa tutkimuksessa tutkijat raportoivat satunnaistetun, kaksoissokkoutetun, lumelääkekontrolloidun tutkimuksen tuloksista, joihin osallistui 60 naista, joilla oli PCOS. He havaitsivat, että magnesiumin ja E-vitamiinin käyttö yhdessä vähensi merkittävästi hirsutismia.
Toisessa tutkimuksessa, joka julkaistiin julkaisussa Biological Trace Element Research , tällä kertaa maaliskuun 2018 numerossa, tutkijat kertoivat toisesta lumelääkekontrolloidusta tutkimuksesta, johon osallistui 60 naispuolista vapaaehtoista. He havaitsivat, että 12 viikon intervention jälkeen magnesiumin, sinkin, kalsiumin ja D-vitamiinin yhdistelmän ottaminen vähensi merkittävästi hirsutismia.
Lopuksi, Journal of Ovarian Research -lehden tammikuussa 2019 julkaisussa tutkimuksen tekijät kertoivat, että D-vitamiinin ja probioottilisäyhdistelmien yhdistelmä vähensi merkittävästi hirsutismia. Ei kuitenkaan ole selvää, johtuivatko kuvatut parannukset taustalla olevan ravintoainevajeen korjaamisesta vai tapahtuivatko eri mekanismin avulla.
Muut lisäykset hirsutismiin
Koska antiandrogeenisiä lääkkeitä käytetään joskus hirsutismin hoitamiseen, on mahdollista, että kasviperäiset antiandrogeenit voivat myös tarjota jonkin verran helpotusta. Muutamia esimerkkejä kasvipohjaisista antiandrogeeneistä, jotka on mainittu kansainvälisen endokrinologian ja aineenvaihdunnan lehden kevään 2012 numerossa, ovat piparminttu tee, lakritsi, kiinalainen pioni, vihreä tee ja musta cohosh.
Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi loppua loppuun asti ja ottaa näitä lisäravinteita vähentää vartalon tai ei-toivottujen kasvojen hiuksia. Ota aina yhteyttä lääkäriin ennen kuin otat lisäravinteita, jotka voivat aiheuttaa odottamattomia yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden tai lisäravinteiden kanssa tai pahentaa hormonaalista epätasapainoa korjaamisen sijaan. Se menee kaksinkertaiseksi, jos ei-toivottuja kasvohiuksia on tullut yhtäkkiä, koska ne voivat merkitä vakavasta sairaudesta.
