Ostatko tuotteen myymälästä vai hanki suoraan hanasta, vesi on aina terveellisin juomavaihtoehto. Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirasto ilmoittaa, että koska se ei testaa kaivovettä, se ei tiedä mitä siinä on, joten veden eduista huolimatta sen juominen kaivoksesta aiheuttaa riskin.
Kaivovesien ravitsemus
Huolimatta EPA: n raporteista rajoitetusta mahdollisuudesta kerätä tietoja kaivovesistä, Yhdysvaltain maatalousministeriön elintarvikeravinteiden tietokanta tarjoaa keskimääräisiä kaivovesien ravitsemustietoja. 1 kupillinen annos kaivovettä hanasta on kaloritonta ja sisältää 7 milligrammaa kalsiumia, 2 milligrammaa magnesiumia ja 12 milligrammaa natriumia. Samassa annos kunnallisessa vesijohtovedessä on sama määrä kalsiumia ja magnesiumia, mutta vähemmän natriumia, 7 milligrammaa kuppia kohden. Kaivovesisi mineraalipitoisuus voi vaihdella.
Terveyshuoli
Jos kaivo on liian lähellä pintaa, vaarana on juomavesi, joka voi olla mikro-organismien saastuttamaa, varoittaa EPA. Pohjavesi voi myös alueesta riippuen sisältää runsaasti radonia, nitriittejä, nitraatteja tai raskasmetalleja, kuten kadmiumia, arseenia tai lyijyä. Kaivovesissä, kuten torjunta-aineissa, lannoitteissa tai teollisuusjätteissä, on myös riski ihmisten epäpuhtauksista. Pyydä vettäsi säännöllisesti testaamaan sairausriskin vähentämiseksi.
