Glukoositabletit koostuvat glukoosisokerista ja muista aineosista, kuten aromiaineista, säilöntäaineista ja sideaineista. Käytetään pääasiassa diabeetikoilla, glukoositabletit auttavat hoitamaan matalaa verensokeria, joka tunnetaan myös nimellä hypoglykemia. Voit ostaa erityyppisiä glukoositabletteja useimmista apteekista. Pidä niitä käsillä hypoglykemian varalta, etenkin jos käytät insuliinia tai suun kautta annettavaa diabeteslääkettä.
Matalan verenpaineen merkit
Nopeasti toimivat hiilihydraatit
Vaikutusten seuranta
Kuluttuaasi 15 - 20 grammaa hiilihydraatteja - noin kolme - neljä glukoositablettia - lepää 15 minuutin ajan odottaen verensokerisi nousua. Tarkista 15 minuutin kuluttua verensokerisi uudelleen. Jos se on edelleen matala - Joslin Diabetes Centerin mukaan alle 70 milligrammaa / desilitra tai alle 100 milligrammaa / desilitra Kalifornian yliopiston, San Franciscon lääketieteellisen keskuksen mukaan, ota vielä 15-20 grammaa hiilihydraatteja. Vaikka voit käyttää muita nopeasti vaikuttavia hiilihydraattilähteitä, kuten 1/2 kupillista mehua tai 1 rkl hunajaa, glukoositabletit ovat parhaita valintoja hypoglykemian hoidossa. Muut hiilihydraattivalinnat voivat sisältää fruktoosia, toista yleistä sokerityyppiä, joka ei nosta verensokeria yhtä nopeasti kuin glukoosi. Glukoositabletit sisältävät vain sokerin, joten ne hajoavat ja pääsevät verenkiertoon nopeasti, nostaen nopeasti verensokeriasi.
Glukoosi matkalla
Glukoositabletit ovat hyvä pitää kädessä matkalla, koska niiden säilyvyys on pitkä - noin kolme vuotta -, mutta tarkista aina pakkauksessa oleva viimeinen käyttöpäivämäärä. Voit pitää ne laukussa tai jonnekin mukanasi, koska hypoglykemia voi tapahtua odottamatta, varsinkin jos olet kiireinen. Hypoglykemian riski voi kasvaa, jos liikut tavallista enemmän; juo alkoholia, etenkin syömättä hiilihydraatteja; ota liikaa lääkkeitä tai insuliinia; tai ohita tai viivästää ateriaa. Syömällä säännöllisiä aterioita, tarkistamalla verensokerisi päivittäin ja pitämällä glukoositabletteja käsilläsi, voit auttaa estämään hypoglykemian jaksot.
