Kolonoskopian valmistelu
Kolonoskopia on kuvantamistesti, joka tutkii peräsuolen ja paksusuolen sisäpuolta. Optimaalisen näkyvyyden saavuttamiseksi ulosteet on poistettava kokonaan paksusuolesta ennen tätä toimenpidettä. Jos kaksoispiste ei ole riittävän valmisteltu, esisoluiset polyypit tai leesiot voidaan jättää väliin tai tentti on ehkä joudutettava uudestaan. Joten kolonoskopian valmistelua varten lääkäri tai lääkärikeskus antaa sinulle erityiset ohjeet syömiseen ja juomiseen tätä testiä edeltävinä päivinä, ja nämä vaiheet selittävät myös, kuinka ja milloin suoliston puhdistusliuos tai laksatiivi otetaan.
Vähäkuituinen ruokavalio
Suurin osa kolonoskopian valmisteluohjeista vaatii vähäkuituista ruokavaliota 3–4 päivää ennen toimenpidettä, jotta kaksoispisteessä olevien ruokajäämien määrä olisi minimoitu. Tätä ruokavaliota voidaan kutsua myös vähäjäämäiseksi ruokavalioksi, joka on hiukan erilainen, koska tämä ruokavalio ei rajoita vain runsaasti kuituja sisältäviä ruokia, kuten täysjyvätuotteita, pähkinöitä, siemeniä, kuivattuja hedelmiä tai raakoja hedelmiä tai vihanneksia, vaan myös rajoittaa maitotuotteet. Esimerkkejä hyväksyttävistä vähäkuituisista / jäämäruokavalinnoista ovat pehmeät, hellävaraiset kanat tai kalat, munat, tofu, valkoinen riisi tai pasta, perunat, vehnän viljavalkuainen tai kerma, purkitettu persikka tai omenakastike ja hyvin keitetyt vihannekset, kuten porkkanat. Nestemäiset ravintolisät, kuten Boost tai Ensure, voivat myös sopia tähän valmistevalmisteisiin.
Kirkas nestemäinen ruokavalio
American Gastrointestinal Endoscopy Society -järjestön mukaan suurin osa suoliston valmisteluohjeista vaatii kirkasta nestemäistä ruokavaliota alkaen aamusta ennen toimenpidettä. Tämä nestemäinen ruokavalio loppuu noin 2 tuntia ennen kolonoskopiaa, kun kaikki ruoka ja juoma ovat rajoitettuja. Kirkas nestemäinen ruokavalio sisältää kirkasta liemiä, kirkkaita mehuja ilman massaa, urheilujuomia, vettä, teetä tai tavallista jelloa. Saatavana on myös kirkkaita nestemäisiä ravintolisäaineita, kuten Ensure Clear tai Boost Breeze. Punaisia, sinisiä ja violetteja nesteitä tai gelatiiniä tulisi välttää, koska nämä pigmentit värjäävät paksusuolen limakalvon ja voivat vaikeuttaa pienten polyyppien tai leesioiden löytämistä.
Uudet lähestymistavat
Useimpien mielestä näiden suoliston valmisteluohjeiden, mukaan lukien päivittäinen kirkas nestemäinen ruokavalio, noudattaminen on haastavaa tai vaivalloista. Itse asiassa on arvioitu, että 20–30 prosenttia ihmisistä ei puhdista suolistoaan riittävästi ennen kolonoskopiaa. Tämä on saanut tutkijat selvittämään, toimivatko erilaiset lähestymistavat - ja tulosten tulisi olla miellyttäviä jokaiselle, joka johtaa tätä testiruokavaliota. Tämä tutkimus, joka on jo tehnyt sen tapana kliinisen käytännön ohjeisiin, on osoittanut, että vähäkuituista / jäännösruokavaliota voidaan käyttää päivää ennen kolonoskopiaa, tuloksilla, jotka vastaavat kirkasta nestemäistä ruokavaliota. Joten älä ihmettele, jos lääkärisi sallii poikkeaman normista - kuten vähäkuituisen aamiaisen ja lounaan, mutta kirkkaan nestemäisen illallisen testiä edeltävänä päivänä.
Kolonoskopian valmisteluvihjeitä
Koska jokaisella gastroenterologisella klinikalla voi olla erilaisia suosituksia kolonoskopian valmisteluun, muista saada klinikkasi ohjeet ennen valmistelun aloittamista. Lue nämä ohjeet huolellisesti ja seuraa niitä tarkkaan. Osta ruoka- ja juomatuotteita etukäteen auttaaksesi sinua valmistautumisruokavaliossa, ja varmista, että aikataulusi sallii valmistukseen tarvittavan ajan ja yksityisyyden. Älä suunnittele pitkää matkaa, liiketapaamisia tai fyysistä rasitusta valmistelupäiväsi aikana, koska sinun on oltava lähellä kylpyhuonetta ja saatat olla nälkäisempi kuin tavallisesti. Jos sinulla on kysyttävää toimenpiteesi valmistelusta, keskustele gastroenterologisen klinikan henkilökunnan kanssa.
Arvostellut: Kay Peck, MPH RD
