Mentooli, joka on tyypillisesti johdettu yrtteistä piparminttua, eukalyptusta ja pennyroyalista, on kasviperäisistä haihtuvista öljyistä valmistettu yhdiste, jolla on monia potentiaalisia terveyshyötyjä. Paikallisesti tai suun kautta otettuna mentolin on osoitettu auttavan hoitamaan maha-suolikanavan ongelmia, kipua, tulehduksia ja ruuhkia. Ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaasi, ennen kuin käytät mentolia ihollasi tai käytät sitä sisäisesti minkä tahansa lääketieteellisen tilan hoitamiseksi.
käyttötarkoitukset
Mentoolia on käytetty monien maha-suolikanavan sairauksien hoitamiseen. Esimerkiksi mentoli voi estää tai hoitaa kaasua ja turvotusta, jolloin siitä voi tulla ärtyvän suolen oireyhtymän, ruoansulatushäiriöiden ja koliikan apuväline, sanoo Michiganin yliopiston terveysjärjestelmä. Mentoolia voidaan käyttää myös paikallisesti lievittääksesi kutinaa ja tulehduksia, jotka ovat aiheutuneet kosketusihottumasta ja nokkosihottumasta. Ajankohtainen mentoli auttaa lievittämään päänsärkyä, toteaa Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus. Lisäksi ihmiset ovat ottaneet mentoolia suun kautta astman, keuhkoputkentulehduksen, vilustumisen, flunan ja muiden hengityselinten sairauksien hoitoon. Mikään laajalti hyväksytty, vakuuttava tieteellinen näyttö ei kuitenkaan tue mentolin käyttöä minkään sairauden hoidossa.
Toimia
Mentooli toimii carminatiivina, mikä tarkoittaa, että se estää ja hoitaa kaasua suolistossa. Mentooli myös rentouttaa suolen lihaksia ja estää kouristuksia. Lisäksi mentolilla on kipua lievittäviä ja anti-inflammatorisia vaikutuksia, toteaa Pittsburghin yliopiston lääketieteellinen keskus. Mentholin mahdollinen käyttö hengityselinten hoidossa johtuu sen kyvystä laajentaa keuhkoputkia, sanoo Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Mentoolin käyttö nuha-, flunssa- ja keuhkoputkentulehduksessa liittyy myös sen yskänvaikutuksiin, joihin liittyy limakalvojen ohenemista ja löysäämistä.
annostus
Voit käyttää uutettua mentolia tai ottaa sitä piparmintun, eukalyptuksen tai pennyroyal -muotojen muodossa. Pittsburghin yliopiston lääketieteellinen keskus toteaa, että kipua ja tulehdusta varten käytettävää suoraa mentolia levitetään paikallisesti voiteen, voiteen tai iholaastarin muodossa. Saatat myös levittää piparminttu-, eukalyptus- tai pennyroyal-öljyjä sairastuneille ihoalueille analgeettisten ja tulehduksellisten vaikutusten varalta. Haluttujen vaikutusten saavuttamiseksi minkä tahansa yrttivoiteen tai voiteen tulisi sisältää 1 - 16 prosenttia mentolia, toteaa Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus.
Ruoansulatuskanavan sairauksien hoitamiseksi voit käyttää mentolia piparminttua teen, kapselin tai tinktuurin muodossa. Tee valmistamiseksi jyrkkä 1 tl kuivattuja piparminttulehtiä 1 kupissa kiehuvaa vettä 10 minuutin ajan ja juo kolme-neljä kuppia päivässä, Michiganin yliopiston terveysjärjestelmä sanoo. Kysy lääkäriltäsi mentolin tai mentolia sisältävien yrttien oikeasta levityksestä ja annostelusta ennen niiden käyttöä.
Lääketieteellinen tutkimus
Mentolia sisältävien piparminttuöljykapselien hoitaminen suoliskouristuksista aiheutuneesta kivusta tehokkaasti kaksoissokkoutetuissa kliinisissä tutkimuksissa "Journal of Gastroenterology" -numeron 1997 ja "British Journal of Clinical Practice" -numeron 1984 mukaan. Vuoden 1994 tutkimuksessa "Cephalalgia" havaittiin, että piparminttuöljyn levittäminen otsaan tai temppeleihin voi lievittää jännityspäänsärkyä, sanoo Michiganin yliopiston terveysjärjestelmä. Piparminttuöljyssä oleva mentoli hoiti tehokkaasti ärtyvän suolen oireyhtymää vuoden 2007 kaksoissokkoutetussa kliinisessä tutkimuksessa, joka julkaistiin lehdessä "Digestive and Maks Disease". Toinen kaksoissokkotutkimus, joka julkaistiin "Digestion" -lehdessä vuonna 2004, havaitsi, että mentolia sisältävät rohdosvalmisteet auttoivat hoitamaan ruoansulatushäiriöitä, toteaa Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus. Lopuksi tutkimuksessa todettiin, että mentolia sisältävällä piparminttuöljyllä oli antispasmoodisia vaikutuksia suolistossa endoskooppisten suolistohoidon aikana "Journal of Gastroenterology and Hepatology" -lehden vuoden 2006 numeron mukaan.
varoitukset
Ajankohtaiset mentolikäsittelyt voivat aiheuttaa ihon ärsytystä, ihottumaa tai allergisia reaktioita, Pittsburghin yliopiston lääketieteellinen keskus sanoo. Mentolin ottaminen suun kautta voi aiheuttaa pahennettua ruuansulatuskanavan kipua tai polttavaa tunnetta. Jos sinulla on sappikiviä, sappikanavan tukkeumaa, maksavaurioita, sappirakon tulehduksia tai hapon palautusjäähdytystä, sinun tulee välttää mentolin ottamista sisäisesti, varoittaa Michiganin yliopiston terveysjärjestelmä. Mentooli voi häiritä tiettyjä lääkkeitä, kuten syklosporiinia, verenpainelääkkeitä, diabeteslääkkeitä ja happaman refluksin hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä, sanoo Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus. Keskustele lääkärisi kanssa näistä mahdollisista terveysriskeistä ja lääkkeiden yhteisvaikutuksista ennen mentolin käyttöä.
