Miksi saat päänsärkyä alkoholin käytön jälkeen?

Sisällysluettelo:

Anonim

Krapula on epämiellyttävä seuraus voimakkaasta alkoholinkulutuksesta, ja siihen sisältyy päänsärky ja muut oireet. Mutta jopa kohtuulliset alkoholimäärät voivat aiheuttaa päänsärkyä jopa ilman krapulaa joillekin ihmisille. Päänsärky voi alkaa muutamassa tunnissa alkoholipitoisten juomien juomisen jälkeen tai voi alkaa jopa 16 tuntia myöhemmin. Useat alkoholin biologiset vaikutukset aiheuttavat päänsärkyä herkille henkilöille.

Nuori nainen lepää sohvalla päänsärkyä juomisen jälkeen cocktailia illalla. Luotto: Fred Goldstein / Hemera / Getty Images

Kehon nesteet ja verenpaine

Kansallisen päänsärkysäätiön mukaan alkoholijuomien etanolikomponentti voi aiheuttaa kehon menetystä nesteestä. Dehydraatio, muutos kehon veden ja välttämättömien ravintoaineiden tasapainossa. Tämä vaikuttaa aivoja ympäröiviin nesteisiin ja vähentää verenpainetta ja veren virtausta aivoihin. Lisäksi alkoholipitoiset juomat voivat alentaa aivojen verenpainetta laajentamalla aivojen syöttöä toimivia verisuonia. Nämä muutokset voivat aiheuttaa kipua ja herkkyyttä, mikä johtaa päänsärkyyn.

Kemikaalit

Erilaiset kemikaalit voivat vaikuttaa alkoholin jälkeisiin päänsärkyihin. Tutkimuksissa on dokumentoitu mitattavissa olevat muutokset immuunijärjestelmässä ja useissa eri kemikaaleissa - mukaan lukien koagenssit, flavonoidit, tryptamiinit ja asetaldehydit -, joilla voi olla yhteys päänsärkyyn. Näiden kemikaalien päänsärkyä tuottavien ominaisuuksien tarkkaa mekanismia ei tunneta täysin.

Henkilökohtainen vastaus

Kaikilla ei ole taipumusta alkoholin aiheuttamiin päänsärkyihin. Tyypillisesti ihmisillä, joilla on päänsärkyä viinin, oluen, väkevien alkoholijuomien tai sekoitettujen juomien juomisen jälkeen, on taipumus huomata epämiellyttävä korrelaatio ja välttää niitä. Maaliskuussa 2012 julkaisussa "Journal of Headache Pain" julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että ihmisillä, joilla kehittyy poskien punoitus alkoholin käytön jälkeen, on taipumus olla myös enemmän alkoholipäänsärkyjä. Ihmiset, jotka ovat alttiita migreenipäänsärkylle, ovat myös alttiita alkoholin käytön aiheuttamille päänsärkyille. Naiset kokevat päänsärkyä useammin kuin miehet alkoholijuomien juomisen jälkeen.

Punaviini

Punaviiniä syytetään usein päänsärkystä, ja päänsärkyjen ja punaviinin välillä on mahdollisesti vahvempi korrelaatio kuin muun tyyppisellä alkoholilla. Tietyn juoman suosiminen tai vastenmielisyys perustuu kuitenkin henkilökohtaisiin kokemuksiin ja havaintoihin.

Stressi

Vaikka alkoholi voi aiheuttaa päänsärkyä johtuen alkoholin biologisista vasteista alkoholissa oleville kemikaaleille, voi olla myös korrelaatio stressin kanssa. Negatiivinen mieliala ennen alkoholin käyttöä voi altistaa jotkut ihmiset migreenipäänsärkyihin riippumatta siitä, mitä he juovat.

Miksi saat päänsärkyä alkoholin käytön jälkeen?