Influenssa tai influenssa on virusinfektio, joka vaikuttaa pääasiassa nenään, keuhkoihin ja kurkkuun. Influenssa voi aiheuttaa ripulia, oksentelua ja heikentynyttä ruokahalua. Vaikka influenssalla voi olla samanlaisia oireita kuin tavallisella kylmällä tai vatsainfluenssalla, se on influenssaviruksen vaikutuksia. Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten mukaan flunssa voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita, jotka kärsivät kymmeniä tuhansia vuodessa Yhdysvalloissa. Lääkärin on arvioitava oireesi. Soita lääkärillesi ja ilmoittaudu tapaamisesta ensimmäisten influenssaoireiden ilmetessä.
Influenssan oireet
Influenssan yleisimpiä oireita ovat vilunväristykset, kehon kipu, huimaus, päänsärky, pahoinvointi, energian puute, punoitetut kasvot, pahoinvointi ja oksentelu. Muita oireita voivat olla astma, sydämen vajaatoiminta, hikoilu, tukkoinen nenä, ruokahalun menetys ja lihaskipu. Yleiset oireet kestävät noin kaksi tai neljä päivää ja sitten häviävät. Hengitysoireet pysyvät neljästä seitsemään päivää.
Ruokahalu
Ruokahaluttomuus on yleistä, varsinkin jos sinulla on kehittynyt ruuansulatukseen vaikuttavia oireita, kuten oksentelu, pahoinvointi tai ripuli. Kansallisten terveysinstituuttien mukaan kuivuminen on huolenaihe flunssa. Lisää nestemäärääsi juoden kuumaa teetä, keittoja ja vettä. Syötä perusruokavalio, joka koostuu mietoista ruuista, kuten paahtoleipää, valkoista riisiä, banaaneja, kanaa ja keitettyjä perunoita. Jos et pysty pitämään ruokaa alhaalla, soita lääkärillesi lisätutkimuksia varten.
hoito
Influenssaa ei voida parantaa. Ruokahaluasi ei ehkä palaudu ennen kuin virus on poissa järjestelmästäsi. Lääkäri voi määrätä erityisiä viruslääkkeitä, jos hän pitää sitä hyödyllisenä. NIH suosittelee muiden kuin määrättyjen lääkkeiden lisäksi lepoa, lisääntynyttä nesteen saantia ja käsikauppa-lääkkeiden käyttöä oireiden lievittämiseksi.
ennaltaehkäisy
CDC: n mukaan paras tapa suojautua flunssaa vastaan on toteuttaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä. Aikataulu ja pysy johdonmukaisina vuotuisen rokotuksen saamisessa. Pese kädet usein kuumalla vedellä ja saippualla. Käytä käsipuhdistimia, kun vettä ei ole saatavana. Desinfioi yleisesti käytetyt esineet ja esineet, kuten oven nupit, työtasot ja wc: t. Vältä kosketusta sairaiden ihmisten kanssa; pysy kotona, jos lämpötila on yli 100 Fahrenheit. Pidä lapset kotona koulusta tai päiväkodista, jos he näyttävät olevan sairaita.
