Aortan sydänsairaus on tila, joka vaikuttaa aortan venttiiliin, joka on yksi neljästä sydämen venttiilistä. Suurin osa aortan venttiilin ongelmista liittyy stenoosiin, kun venttiilistä tulee jäykkä, kun se ei pysty avaamaan kunnolla, tai regurgitaatiosta, kun venttiilin esitteet ovat löysät ja eivät sulkeudu kunnolla. Molemmat ongelmat voivat rasittaa sydäntä, mikä tekee turvallisesta ja tarkoituksenmukaisesta liikunnasta tärkeän näkökohdan hoidossa.
ominaisuudet
Liikuntahoito
Sydän- ja verisuonijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää riippumatta sinulla olevista sairauksista, mutta se on erityisen tärkeää, jos olet kehittynyt tai olet syntynyt jollain sydänsairauden muodolla. Istuva elämäntapa heikentää sydämen pumppaustehokkuutta. Cedars-Sinai toteaa, että liikunta on erityisen tärkeää aortan sydänsairauksien hoidossa ja että "voimakas kävelyretki" tai reipas kävelykäynti, joka kestää 15-30 minuuttia, kaksi tai kolme kertaa päivässä, on erittäin suositeltavaa.
varoitukset
Vaikka reipas kävely voi auttaa vahvistamaan sydämen pumppauskykyä, muut liikuntamuodot voivat olla vaarallisia. Esimerkiksi Cedars-Sinai varoittaa raskaiden esineiden nostamisesta, koska sydän lisää rasitusta. Texas Heart Institute ehdottaa myös, että et harrasta liikaa, jos sinulla on aortan stenoosi. Pyörtyminen ja rintakipu voivat liittyä voimakkaaseen rasitukseen.
näkökohdat
Liikunta ei käännä aortan venttiilitautia, mutta se voi alentaa verenpainetta ja vahvistaa sydäntäsi helpottamaan leikkauksesta toipumista, CNN raportoi. Liikunta voi myös auttaa sinua laihduttamaan, mikä vähentää edelleen sydämesi taakkaa. On tärkeää seurata lääkärisi ohjeita tarkasti ja ilmoittaa kaikista kunnosi muutoksista, kuten vähentynyt liikuntatietokyky, rintakipu tai vaikeus maata tasaisesti, mikä on merkki siitä, että aortan kuuleva sairaus pahenee.
