Kilpirauhasen vajaatoiminta, jota kutsutaan myös kilpirauhasen vajaatoiminnaksi, on tila, joka ilmenee, kun kilpirauhanen ei tee tarpeeksi kilpirauhashormoneja. Kilpirauhasen on perhonen muotoinen endokriininen elin, joka sijaitsee niskasi juuressa juuri kurkunpään alapuolella. Se vapauttaa hormoneja, jotka säätelevät aineenvaihduntaa. Autoimmuuniongelmat, sädehoito, radioaktiivinen jodi, kilpirauhan leikkaus ja tietyt ruuat ja lääkkeet voivat aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoiminta.
Vältettävät ruuat
Kun sinulla on kilpirauhasen vajaatoiminta, sinun tulee välttää ruokia, jotka häiritsevät kilpirauhasen toimintaa. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan näihin ruokiin sisältyy pinaatti, lehtikaali, parsakaali, nauri, sinappihedelmät, kukkakaali, ruusukaali, kaali, hirssi, kassava, pellavansiemenet ja pinjansiemenpähkinät. Keskustele lääkärisi kanssa ennen soijatuotteiden käyttöä, koska ne saattavat häiritä kilpirauhashormonin imeytymistä. Soijatuotteita ovat soijamaito, tofu, soijapavut ja soijakastike.
Kofeiini, alkoholi ja tupakka
Vältettävät lääkkeet
Vältä lääkkeiden ottamista keskustelematta lääkärisi kanssa, koska jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoiminta. Kilpirauhasen vajaatoiminnan hoitoon käytettävät lääkkeet ovat yleisimpiä kilpirauhasen vajaatoiminnan syitä PubMedHealthin mukaan. Hypertyreoosilääkkeitä ovat radioaktiivinen jodi, metamimatsoli ja propyylitiourasiili. Hypertyreoosin hoito näillä lääkkeillä voi aiheuttaa peruuttamatonta kilpirauhasen vajaatoimintaa. Muita lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoimintaa, ovat litium ja amiodaroni.
Kilpirauhasen vajaatoiminnan oireet
Kilpirauhasen vajaatoiminta hidastaa aineenvaihduntaa. Aluksi saatat huomata, että olet väsynyt ja hidas. Kun aineenvaihdunta hidastuu, kilpirauhasen vajaatoiminnan lisäoireita ovat lisääntynyt herkkyys kylmyydelle, päänsärky, paisunut niska pohjassa, ummetus, hidas syke, hauraat hiukset, vaalea kuiva iho, äänen käheys, turvonneet kasvot, masennus, lihaksen jäykkyys, kuukautiskierron ongelmat ja selittämätön painonnousu, samoin kuin hidastunut lasten kasvu ja kehitys, ilmoittaa MayoClinic.com.
