Se kuulostaa hiukan oudolta, mutta magneettien kiinnittäminen tiettyihin korvien pisteisiin saattaa auttaa painon pudotuksessa. Tieteen taustalla oleva ajatus perustuu akupunktioon ja ajatukseen, että painetta kohdistamalla korvan tietyille alueille voidaan hypätä alkamaan ja stimuloida painonpudotusta. Kysy tietenkin aina lääkäriltäsi ennen korvamagneettien käyttöä varmistaaksesi, että ne ovat turvallisia sinulle.
Korvamagneettien alkuperä
Vaihtoehtoisen lääketieteen haaraa, joka käsittelee korvien painepisteitä, kutsutaan aurikuloterapiaksi, ja sen loi tohtori Paul Nogler heti toisen maailmansodan jälkeen. (Katso viite 2 sivu 68) Vuoteen 1957 mennessä tohtori Nogler oli suorittanut tutkimuksen, joka paljasti, että kun tiettyjä korvien pilkkuja stimuloidaan tai painetaan niihin, ne voivat vaikuttaa muihin kehon alueisiin. (Katso viite 2 sivu 68) Vuonna 1989 Maailman terveysjärjestö tunnusti aurikuluterapian virallisesti päteväksi lääketieteelliseksi hoitoksi. (Katso viite 2 s. 68) Larry Trivierin ja John W. Andersonin julkaisussa "Alternative Medicine, Toinen painos: Lopullinen opas. " (Katso viite 2 sivu 68)
Kuinka magneetit toimivat
Korvamagneettien ei taata toimivan, mutta ne pitävät lupauksia. Magneetit ovat melko pieniä, ja ne on kiinnitetty ulkokorvaan pienillä teippiin, samoin kuin liimasideissä käytetyssä tahmeassa materiaalissa. (Katso viite 1 sivu 213) Tunnetun akupunkturistin tohtori Loren Suenin mukaan magneetit painostavat sitten tiettyjä hermoja, jotka stimuloivat verenvirtausta ja mahdollisesti parantavat kyseisen kehon alueen toimintaa. (Katso viite 4 sivu 17) Esimerkiksi korvan vyöhykkeeseen B sijoitetut magneetit, jotka ovat sisäkuoressa, voivat stimuloida sisä- ja sisäelimiä, sanoo Terry Oleson, "Auriculotherapyotherapy Manual: Chinese and Western Systems of Korva-akupunktio. " (Katso viite 1 sivu 210)
Mitä tutkimus sanoo
On olemassa joitain väitteitä, joiden mukaan magneettien kiinnittäminen korviin voi auttaa painonpudotuksessa. Vuoden 2010 artikkelissa, joka julkaistiin "American Journal of Chinese Medicine" -lehdessä, todetaan, että japanilaisten magneettisten helmien käyttö voi auttaa vähentämään kehon massaindeksiä tai BMI: tä. (Katso viite 3) Tutkimus tehtiin nuorten kanssa, mutta tulokset saattavat ulottua myös muihin ikäryhmiin. Vuoden 2014 tutkimuksessa, joka julkaistiin "Acupuncture in Medicine", havaittiin, että viiden pisteen stimuloiminen korvassa voi edistää painonpudotusta. (Katso viite 6) Vaikka tämä tutkimus tehtiin akupunktiolla, magneettikäsittelyjen painepisteet ovat samat, ja paineen kohdistaminen nälkäkohtaan voi olla erityisen tehokas, artikkeli huomauttaa. (Katso viite 6)
Lopullinen ajatus
Keskustele lääkärisi kanssa painonpudotusta koskevista korvamagneeteista ja siitä, onko menetelmän kokeilemiselle mahdollisia etuja. Älä kuitenkaan pidä korvamagneetteja taianomaisina parannuskeinoina. Keskity sen sijaan terveellisten ruokailutottumusten ja liikuntatapojen luomiseen, koska vähemmän kaloreita ottamalla ja polttamalla enemmän kaloreita fyysisen toiminnan avulla ovat tehokkaimmat tavat saavuttaa terveellinen paino, tautien torjunta- ja ehkäisykeskusten mukaan. (Katso viite 5) Keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka tehdä nämä elämäntavan muutokset, jotta voit laihtua ylimääräisestä painosta ja parantaa terveyttäsi.
