Kolonoskopia on toimenpide, jota käytetään paksusuolen ja peräsuolen näkemiseen tulehduksen, haavaumien ja epänormaalien kasvainten havaitsemiseksi. Polyypit ja pienet kasvaimet voidaan poistaa jopa toimenpiteen aikana. Kansallinen diabetes-, ruuansulatus- ja munuaissairauksien tutkimuslaitos ilmoittaa, että ensimmäisen seulontakolonoskopian tulisi olla 50-vuotias, jos sinulla ei ole ruuansulatuskanavan oireita tai syövän riskitekijöitä. Ei ole mitään syytä, miksi et voi harjoittaa kolonoskopian jälkeen lyhyen palautumisajan jälkeen.
Kärki
Todennäköisesti pystyt jatkamaan säännöllistä liikuntaohjelmaasi 24 tuntia kolonoskopian jälkeen.
Valmistele menettely
Voit halutessasi ajoittaa harjoitusrutiinin kolonoskopian valmistelun ympärille, koska kehosi on tyhjentynyt kiinteästä ruoasta lyhyen aikaa. Kaikki kiinteät aineet on tyhjennettävä maha-suolikanavasta kuluttamalla kirkasta nestemäistä ruokavaliota kolme tai kolme päivää ennen toimenpidettä. Kirkkaita nesteitä ovat rasvaton lieme, suodatettu hedelmämehu, vesi, tavallinen kahvi tai tee, urheilujuomat, kuten Gatorade ja gelatiini.
Älä juo nesteitä, jotka sisältävät violetteja tai punaisia väriaineita ennen kolonoskopiaa. Laksatiivinen tai peräruiskevalmiste tarvitaan yleensä iltapäivällä tai illalla ennen kolonoskopiaa. Sinun on ilmoitettava lääkärillesi kaikista diagnosoiduista sairauksista ja lääkkeistä, joita käytät, jotta hän voi antaa sinulle erityisiä ohjeita.
Ymmärrä menettely
Kolonoskopia aiheuttaa yleensä lievää vaivaa ja on noin 30 - 60 minuutin avohoito. Kun astut ensimmäistä kertaa tenttihuoneeseen, sinua pyydetään makaamaan sivuasi tutkimuspöydällä; sinua rauhoitetaan rentoutumisen helpottamiseksi ja epämukavuuden minimoimiseksi.
Kolonoskooppi, jonka päässä on pieni kamera, siirretään paksusuolen läpi, joka on paisutettu paremman kuvan saamiseksi. Sitten kolonoskooppi vedetään pois, jotta vuori voidaan tutkia. Tarvittaessa lääkäri tekee biopsian, poistaa polyypit ja pienet kasvaimet ja sulkee verenvuotoalueet.
Toipuminen sedaatiosta
Kolonoskopian jälkeen sinut viedään elvytyshuoneeseen ja sinne voi jäädä yksi tai kaksi tuntia. Sedaatio alkaa kulua palautumisen aikana, mutta tarvitset silti jonkun, joka ajaa sinut kotiin turvallisuuden vuoksi. Menetyksen aikana ruiskutetun ilman takia voi esiintyä vatsan kouristusta tai turvotusta, mutta nämä tunteet häviävät pian.
Noudata aina lääkärisi vastuuvapausohjeita kolonoskopian jälkeen, mutta normaalin ruokavalion ja kevyen toiminnan pitäisi voida palata muutaman tunnin lepoajan jälkeen.
Liikunta kolonoskopian jälkeen
Oxfordin yliopistollisten sairaaloiden mukaan sinun ei pitäisi tehdä rasittavaa toimintaa 24 tunnin ajan kolonoskopian jälkeen. Tämä ei johdu itse toimenpiteestä, vaan sedaation, jota tarvitaan toimenpiteen suorittamiseen.
