Liimautuva kapsuliitti on tila, jolle on tunnusomaista nivelkipu, jäykkyys ja vähentynyt liikealue. Se tapahtuu, kun kapseli tai niveltäsi ympäröivä sidekudos tulee paksuksi ja jäykäksi. Viime aikoihin saakka tämän tilan oli ajateltu esiintyvän vain olkapäässä. Vuonna 2006 julkaisussa "Arthroscopy" -julkaisussa tunnistettiin ensimmäiset yhdeksän "jäätyneen lonkan" tapausta. Tämän tutkimuksen tutkijat olettivat, että monet ihmiset voivat parantaa liikuntaa, kun taas muille voidaan tarvita manipulointia anestesian ja artroskopian avulla.
Riskitekijät
"Arthroscopy" -standardin mukaan keski-ikäisillä naisilla näyttää olevan suurin riski. Yleisimmin ilmoitettu vaihteluväli on 36–49-vuotias. Tarttuva kapsuliitti voi ilmetä myös idiopaattisesti, eikä todellista syytä tiedetä. Muita riskitekijöitä ovat pitkät liikkumattomuusajat, kuten loukkaantuminen, aivohalvaus, leikkaus leikkauksesta ja tietyt sairaudet, kuten diabetes, kilpirauhasen vajaatoiminta, kilpirauhasen vajaatoiminta, Parkinsonin tauti ja tuberkuloosi.
Harjoittele
Sanonta "käytä tai kadota" koskee varmasti tarttuvaa kapsuliittia. Venytysharjoitukset ovat kiinteä osa liima-kapseliitin hoitoa. Venyttely auttaa palauttamaan liikettä, vähentämään kipua ja estämään niveltä jäykistymästä. Venyttelyihin voi sisältyä passiivisia venytyksiä, aktiivisia avustusvenytyksiä ja aktiivisia venytyksiä. Liima-capsulitis -harjoitukset tulee suorittaa vain fysioterapeutin tai lääkärin ohjauksessa. Yrittäminen itse diagnosoida tämä tila tai suorittaa harjoituksia kotona voi johtaa tilan huononemiseen tai vammaan. Varhainen diagnoosi on parasta parantaa mahdollisuuksiasi täydelliseen toipumiseen.
Opinnot
Vaikka ei ole julkaistu kirjallisuutta, joka osoittaisi fysioterapian tehokkuutta lonkan tarttuvassa kapseliitissa, on olemassa useita tutkimuksia, jotka viittaavat positiiviseen vaikutukseen potilailla, joilla on lapa-alueen liimakapseliitti. Vuoden 2004 tutkimuksessa, joka julkaistiin "Thaimaan lääketieteellisen yhdistyksen lehdessä", havaittiin, että 35 prosentilla fysioterapiaan osallistuvista henkilöistä oireet paranivat kolmen viikon kuluttua, kun taas 18, 6 prosenttia henkilöistä, joille ei tehty fysioterapiaa. Terapia koostui liikuntaharjoitteluista ja nivelen passiivisesta venyttelystä kolme päivää viikossa fysioterapeutin kanssa yhdessä aktiivisten avustettujen ja aktiivisten avustamattomien harjoitusten kanssa viiden minuutin ajan loppuvuodesta kotona.
Aikaikkuna
Suurin osa idiopaattisista syistä kärsivistä potilaista toipuu pelkästään konservatiivisella hoidolla viiden - 24 kuukauden ajanjakson aikana, "Arthroscopy".
näkökohdat
Harjoittelu tulee yhdistää muihin konservatiivisiin toimenpiteisiin, kuten ei-steroidisiin tulehduksien torjuntaan, kuumuuteen, kivullisten toimintojen välttämiseen ja kortikosteroidi-injektioihin. Anestesian alainen manipulointi, jota seuraa artroskooppinen leikkaus kapselin vapauttamiseksi, voi olla tarpeen, jos et saavuta riittävää helpotusta konservatiivisilla toimenpiteillä. Ne, joilla on jo olemassa hip-tila, vaativat tyypillisesti leikkausta.
