Honeybush-teen terveyshyödyt

Sisällysluettelo:

Anonim

Honeybush-tee on juoma, joka on saatu Cyclopia-perheen kasveista, ja sen mahdollisen vaikutuksen terveyteen arvioidaan. Juoma on maukasta makuista ja sitä on käytetty historiassa kansanlääkityksenä, ja viimeaikaiset tieteelliset todisteet tukevat joitain teen väitetyistä vaikutuksista. Tee säännölliseen kulutukseen liittyy useita pitkäaikaisia ​​ja lyhytaikaisia ​​terveyshyötyjä, mikä tekee siitä erinomaisen vaihtoehtoisen teevalinnan.

Löysä hunajapuut tee teepallissa kupillisen teetä kanssa. Luotto: Heike Rau / iStock / Getty Images

Parantaa immuunijärjestelmää

Honeybush-tee on luonnollinen lähde monille antioksidantteille, mukaan lukien tärkeimmät fenoliyhdisteet. Fenoliyhdisteillä on merkittävä rooli immuunijärjestelmän suojelemisessa hapettumiselta aiheutuvalta stressiltä, ​​joka voi vahingoittaa soluja, julkaisussa "Nutrients" julkaistun vuoden 2013 katsauksen mukaan. Fenoliyhdisteet moduloivat myös immuunijärjestelmää, mikä auttaa kehon luonnollista suojaa infektioita vastaan. Tämä voi olla vastuussa uskomuksesta, että honeybush-tee on tehokas lievittämään vilustumista, influenssaa ja muita sairauksia.

Suojaa sinua tulehduksellisilta sairauksilta

On myös todisteita siitä, että hunajapuusteessa olevat fenoliyhdisteet kykenevät vähentämään tulehdusta ja estämään kroonisten tulehduksellisten sairauksien kehittymisen. Fenoliyhdisteillä on välitön vaikutus kehon tulehduksellisen vasteen säätelemiseen, kuten on osoitettu tulehduksissa suolisoluissa, jotka ovat samanlaisia ​​kuin tulehduksellisessa suolistosairaudessa, joulukuun 2010 tutkimuksen mukaan, joka julkaistiin julkaisussa "Chemico-Biological Interactions". Tämä tekee honeybush-teestä tehokkaan tarjoamalla lyhytaikaista tulehdusta lievittävää vaikutusta sekä auttamaan estämään tai parantamaan tulehduksellisia sairauksia, kuten IBD tai Crohnin tauti.

Tarjoaa vaihdevuosien helpotusta fytoestrogeenisillä vaikutuksilla

Steoneboschin yliopiston tutkijan vuonna 2006 tekemässä tutkimuksessa honeybush-teellä on fytoestrogeenisiä ominaisuuksia, joten se käyttäytyy kehossa estrogeenin tavoin. Kasvöstrogeeninen vaikutus yhdistettynä anekdoottisiin todisteisiin viittaa siihen, että hunajapuusteet lievittävät vaihdevuosien oireita naisilla. Teen fytoestrogeeniset ominaisuudet voivat olla hyödyllisiä myös kehon suojaamisessa osteoporoosilta, sydänsairauksilta ja tietyiltä hormoniin liittyviltä syöpiltä.

Estää kasvaimen kasvua

Honeybush-teellä voi olla vaikutusta myös tuumorin kasvun estämiseen, kertoo kesäkuussa 2005 julkaisussa "Cancer Letters" julkaistu tutkimus. Tutkimuksessa hiiret hoidettiin vihreän teen, honeybush-teetä ja rooibos-teeuutteista sen jälkeen, kun heille oli annettu kasvainta edistävä aine. Vihreä tee näytti olevan tehokkain, osoittaen sataprosenttista tuumorin kasvun estämistä, mutta käsittelemätön hunajapuuteuute oli toiseksi tehokkain, osoittaen tuumorin kasvun estävän 90 prosenttia. Honeybush-tee suojaa myös merkittävästi tietyntyyppisiltä mutageneesiltä maksassa, todetaan maaliskuussa 2004 julkaistussa tutkimuksessa, joka julkaistiin lehdessä "Mutaation tutkimus / geneettinen toksikologia ja ympäristömutageneesi".

Honeybush-teen terveyshyödyt