Puriinirikkaat happamat dieetit, joita esiintyy yleisesti elinlihassa, vanhennetussa juustossa, äyriäisissä, sienissä ja viinissä, edistävät virtsahappokiteiden muodostumista ja saostumista. Virtsahappokiteet voivat kerääntyä munuaisiin muodostaen kiviä tai ne voivat kerräytyä niveliin ja aiheuttaa kivuliasta, niveltulehduksen kaltaista tilaa, nimeltään kihti. Virtsahappokiteet ovat teräviä ja aiheuttavat kipua ja tulehdusta ympäröivissä kudoksissa. Jotkut yrtit ovat tehokkaita liuottamaan ja poistamaan virtsahappokiteitä kehosta.
Tuore sitruunamehu
Tuoreen sitruunamehun juominen voi estää kihti-iskuja tai vähentää tulehduksellista reaktiota stimuloimalla kalsiumkarbonaatin muodostumista kehossa, kuten on mainittu ihmisten ravinnon biokemiallisissa, fysiologisissa ja molekyylinäkökohdissa. Kalsiumkarbonaatti neutraloi veressä olevat hapot, mukaan lukien ylimääräinen virtsahappo, joka johtaa kihti-iskuihin nivelissä, kuten isossa varpaassa. Tuore sitruunamehu on myös erinomainen C-vitamiinin lähde, joka vahvistaa nivelten ympärillä olevia sidekudoksia ja minimoi terävien virtsahappokiteiden aiheuttamat vahingot. Lisäksi sitruunan sisällä oleva sitruunahappo toimii liuottimena kiteille ja liuottaa ne, alentaen seerumin virtsahappotasoja.
Takiainen Juuri
Takiajuuri on merkittävä perinteinen rohdosvalmiste monenlaisille artriittityypeille, mukaan lukien akuutit kihtikohtaukset. Koska takiajuurten kyky puhdistaa toksiinien verenkierto, vähentää tulehduksia ja edistää virtsahappoa sisältävän virtsan erittymistä, sitä pidetään tehokkaana kihtihampana lääkityksenä kihtiin "Yrttilääketieteen peruskirjan" mukaan. Yleinen suositeltu annos on 20–30 tippaa takiaisen juur tinktuuraa sekoitettuna 8 unssiin. vettä, kolme tai neljä kertaa päivässä muutaman päivän ajan.
Paholaisen kynsi
Paholaisen kynsi on luonnollinen anti-inflammatorinen anti-inflammatorinen lääke, jota käytetään yleensä erityyppisten niveltulehdusten, mukaan lukien kihti, oireiden hoidossa. Paholaisen kynsi kykenee liuottamaan ja vähentämään virtsahapon pitoisuuksia veressä. Paholaisen kynten yleinen suositeltu annos on 500 - 750 mg, kolme kertaa päivässä, kärsiessäsi akuutista kihtikohtauksesta.
Sinimailasen ituja
Alfalfa ei ole vain rikas lähde lukuisille vitamiineille ja mineraaleille, vaan se myös vähentää seerumin virtsahappotasoja. Lisäksi sinimailasella on voimakas alkalisoiva vaikutus kehossa, nostamalla pH-tasoa ja liuottamalla virtsahappokiteitä, mikä on tehokas tapa estää kihti-iskuja, kuten mainitaan "lääketieteellisessä herbalismissa". Yleensä virtsahappo pysyy liuenneena emäksisiin tai emäksisiin nesteisiin kehossa.
Hapan mustat kirsikat
Tuoreet mustat kirsikat ja kirsikkamehutiiviste ovat suosittuja virtsahaposta valmistettuja kihti- ja munuaiskiviä. Musta kirsikka alentaa virtsahapposeerumin tasoja seerumissa ja myötävaikuttaa saostuneiden kiteiden liukenemiseen kihtiiniveliin ja munuaiskiviin "Ihmisen ravinnon biokemian" mukaan. Hapankirsikoilla on myös alkaloiva vaikutus veressä ja kudoksissa, samanlainen kuin sinimailasen ja sidrunimehun kanssa. Lisäksi suurin osa kirsikoista sisältää entsyymiä, joka neutraloi virtsahappoa, ja useimmissa on paljon antosyanaineja, jotka ovat voimakkaita antioksidantteja ja tulehduksia estäviä aineita, kuten mainitaan "Advanced Nutrition: Macronutrients, mikroravinteet ja metabolia". Kirsikoiden määrä, jota yleensä suositellaan kihtihyökkäyksen hallintaan, on 1/2 tusinaa - 2 tusinaa päivittäin.
