Dehydroepiandrosteroni on kehosi luonnollisesti syntetisoima hormoni. Valmistajat voivat myös synteettisesti tuottaa DHEA: ta kemikaaleista, joita löytyy luonnonvaraisesta jamssista ja soijasta. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että kehosi voi tehdä DHEA: sta luonnonvaraisesta jamssista tai soijasta. Siksi näiden ruokien syöminen ei lisää DHEA-tasoa. Jotkut yrtit voivat kuitenkin epäsuorasti lisätä tai parantaa DHEA-tasoa. Keskustele lääkärin kanssa ennen minkään yrttilisäaineen käyttöä.
Villi yam
Luonnollisen lääketieteen tietosanakirja "-lehden mukaan luontaislääkärit ja rohdosvalmistajat käyttivät villi jamssia 1800- ja 1800-luvuilla hoitamaan vatsavaivoja, yskää, kuukautiskramppeja ja synnytykseen liittyviä ongelmia. Vuonna 1950 tutkijat havaitsivat, että villit jamssit sisältävät diosgeniiniä, fytoestrogeenia, jonka voit muuntaa progesteroniksi. Kirjassa "Harrison's Principles of Internal Medicine" ei kuitenkaan ole olemassa tieteellistä näyttöä siitä, että villien jamssien syöminen voisi muuttaa diosgeniiniä progesteroniksi tai muiksi hormoneiksi, kuten estrogeeniksi ja DHEA: ksi kehossa.
Maca-juuri
Lepidium meyenii on maca-tieteellinen nimi. Maca on retiisimäinen juuri, jolla on useita väitettyjä terveyshyötyjä. "Luonnonlääketieteen tietosanakirjan" mukaan maca on adaptogeeni, mikä tarkoittaa, että tällä juurella on kyky nostaa kehosi vastustuskykyä sairauksille. Lisäksi kirjassa todetaan, että makalla on useita lääkinnällisiä käyttötarkoituksia, mukaan lukien kyky lievittää vaihdevuodet-oireita ja kyky hidastaa ikääntymisprosessia. Maca: n terveyshyödyt johtuvat tämän juuren kyvystä parantaa hormonaalisen järjestelmän toimintaa ja tukea kehon riittävää DHEA: n, progesteronin, testosteronin, estrogeenin ja ihmisen kasvuhormonin tasoa.
Sekalaiset yrtit
Luonnollisen lääketieteen tietosanakirjan mukaan rohdosvalmistajat suosittelevat myös rodiola roseaa, joka tunnetaan myös nimellä kultainen juuri, roseroot tai Aaronin sauva, ja muita kasveja, kuten magnoolia ja Phellodendron -uutteita ja Perilla-öljyä kehon energiajärjestelmän parantamiseksi. Nämä yrtit tukevat rauhasten luonnollista kykyä palauttaa normaali toiminta luomatta ylimääräistä taakkaa rauhasillesi. Näillä yrtteillä on myös kyky palauttaa lisämunuaisen ja kilpirauhasen toiminta, jolloin kehosi voi kuntouttaa energiamolekyylejä, kuten adrenaliinia, ja hallita hormoneja, kuten kortisolia ja DHEA: ta.
johtopäätös
Useat markkinoilla olevat lisäravinteet väittävät parantavan hormonitoimintaa ja erityisesti DHEA-tasoja, jotka yleensä liittyvät väsymykseen, heikkoon keskittymiseen ja muihin oireisiin. Ennen kuin käytät jotain näistä yrttilisäaineista, sinun tulisi kuitenkin varmistaa, että sinulla on puutos. Lääkäri voi selvittää, onko sinulla alhainen DHEA-taso, ja voi suositella lääketieteellisesti järkeviä hoitomuotoja sinulle. Lisäksi lääkäri voi tarkkailla ja hallita DHEA-tasojasi määrätyn hoitosuunnitelman aikana.
