Koska tuki- ja liikuntaelimistön luut ovat kaikki kytkettyinä, yhden alueen epätasapaino, kuten lonkan kohdistus, voi aiheuttaa kipua muualla. Tämä on totta myös siksi, että väärin kohdistetut luut voivat tarttua hermoihin ja lähettää impulsseja muihin kehon alueisiin, kuten jalkoihin. Joissakin tapauksissa lonkan muodonmuutos voi olla syyllinen. Jos sinulla on lonkkakohdistusongelmia, epäsäännöllisyyden todellinen lähde ei kuitenkaan välttämättä ole lantion luissa, vaan jaloissa.
oireet
Lääkäri tai kiropraktikko voi korreloida oireesi nykyisen sairautesi kanssa löytääkseen perussyyn ja määrätä hoidon. Amerikan perhelääkäreiden akatemia tarjoaa nämä perusohjeet: Jos tunsi toistuvaa jalkakipua, kuten polttavaa reideä tai ampumis kipua sääreen, se voi johtua jalkoista johtuvasta hermo- tai nivelvauriosta. Jos sinulla oli äkillinen, akuutti jalkakipu pudotuksen jälkeen, voi olla tapahtunut lonkkavammat.
Jalkojen syyt
Yleinen syy epätarkkaan lonkkaohjaukseen sekä polvi- tai jalkakipuihin on väärinkäyttö jalkojen luissa tai jalkojen pituudessa. Vaikka ruumiimme ovat teoriassa symmetrisiä, molemmat osapuolet eivät ole samanlaisia. Yksittäisten jalkojen koko ja koostumus voivat vaihdella, samoin kuin vasemman ja oikean jalan luut. Poikkeama voi aiheuttaa muutoksen lantion kohdistukseen. Kun lonkkan luut eivät ole vaakatasossa, hermo saattaa puristua tai toisella puolella olevat lihakset ja nivelet voivat saada liian paljon stressiä. Tuloksena on krooninen polvi- tai jalkakipu.
Lonkan syyt
Lonkkaluiden synnynnäinen epämuodostuma, osteoporoosin aiheuttama murtuma tai vahingossa tapahtunut tauko aiheuttaa välittömän, terävän kivun. Toisin sanoen, tiedät sen yleensä heti, jos rikkoutunut luu lonkka-alueella aiheuttaa kipua. Nivelrikko on toinen mahdollisuus, kun lantion kipu liittyy kivuliaisiin jaloihin. Sinua saattaa vaikuttaa myös liiallinen käyttö, kuten piriformis-oireyhtymä, lantion rotaattorin lihaksen kiristyminen.
Lonkkahoito
Nivelrikon tai jännittyneiden lonkkalihasten aiheuttaman kivun lievittämiseksi lääkäri voi määrätä ajankohtaisia sovelluksia, vahvistavia harjoituksia tai lääkkeitä. Lantion nivelten tai lantion murtuma tai vaurio voi vaatia lonkan korvausleikkausta.
Jalkojen hoito
Vähemmän vakava, krooninen polvi- tai jalkakipu tekee todennäköisemmäksi, että lantion kohdistusongelmia tulisi hoitaa jalkojen kautta. Amerikan kiropraktiikkayhdistys ehdottaa, että joihinkin ylikuormitusta tai jalkojen pituutta koskeviin kysymyksiin voidaan puuttua mukautetulla valetulla ortopetiikalla. Orthoottiset insertit ja kantapään nostimet ovat kengän sisällä, jotta voidaan korvata luun epäsäännöllisyys. Tämä tasaa lantion, poistamalla rasituksen polvilta, jalkoiltasi ja lonkkaluudelta. Jatkuvasti käytettäessä kengän ortofysiikka voi vähentää tai poistaa kroonista kipua.
