Kuinka pidentää jalat

Sisällysluettelo:

Anonim

Pitkät jalat pidetään seksikkäinä, koska ne ovat esteettisesti miellyttäviä. Monille naisille, joita ei siunattu erittäin pitkillä varreilla, on paljon, mitä he voivat tehdä saadakseen jalat näyttämään pidemmiltä. Huolimatta siitä, kuinka pitkä olet, on tapoja tehdä jaloistasi suhteellisen pitkiä. Jotkut tempput eivät vaadi lainkaan aikaa ja toiset edellyttävät elämäntavan muutosta.

Pitkät jalat pidetään seksikkäinä, koska ne ovat esteettisesti miellyttäviä. Luotto: rbv / iStock / Getty Images

Pitkät jalat

Vaihe 1

Venytä jalkalihaksia pidentääksesi niitä ja saadaksesi jalat näyttämään pidemmiltä. Istu lattialle jalat suoraan ulos. Älä taivuta polviasi, kun saavut sormesi varpaisiin. Pidä jousta noin 20 sekuntia. Toista useita kertoja. Voit myös nousta seisomaan ja osoittamatta varpaitasi ilman polvia taivuttamalla samalla kantaasi maahan. Sinun pitäisi tuntea venytystäsi jalkojen takana.

Vaihe 2

Leikkaa ylimääräinen rasva. Jalat näyttävät pidempiltä, ​​jos ne ovat ohuempia ja ääniä, koska jalan pituus leveyteen verrattuna kasvaa. Suorita sydänharjoittelu vähintään puoli tuntia neljä kertaa viikossa ja syö järkevä ruokavalio. Kun menetät yleistä rasvaa, jalat laihtuvat. On myös tärkeää säätää jalat, koska lihakset tekevät jaloistasi tiukemmat. Kokeile kyykkyjä ja lungeja voimiin ja sävyihin.

Vaihe 3

Suihkuta rusketus jalat. Parkittu iho voi tehdä sinusta näyttävän ohuemmalta. Ohuemmat jalat näyttävät pidemmiltä. Ihon terveydelle suositellaan suihkettavaa rusketusta rusketusta tai aurinkovoidetta. Tummanväriset sukat voivat myös tehdä tempun.

Vaihe 4

Käytä korkokenkiä. Korkokengät tekevät jaloistasi pidempiä ja lisäävät korkeutta. Alastonväriset korkokengät lisäävät visuaalisesti vielä enemmän pituutta kuin mikään muu värikenkä, koska jalan pituutta ei hajottaa eri väri.

Vaihe 5

Yhdistä kantapääsi tai pumppaasi hameen tai shortsien kanssa, jotka putoavat polven yläpuolelle, lisätäksesi jalojen pituutta. Toinen vaatekaappivinkki, jotta jalat näyttävät pidemmiltä, ​​on käyttää mustat housut, joissa on nauhat, jotta jalat näyttävät visuaalisesti pidemmiltä.

Kuinka pidentää jalat