Kuinka monta kaloria on hainaani-kananriisissä?

Sisällysluettelo:

Anonim

Hainanese kana-riisi on kiinalainen ruokalaji, joka valmistetaan keittämällä kokonainen kana. Riisi on öljyinen ja siinä on paljon aromia. Tämä ruokalaji sisältää myös erilaisia ​​mausteita ja vihanneksia.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/11/489427848.jpg">

Hainanese kana-riisi vaatii kokonaisen kanan keittämisen. Luotto: ilmoro100 / iStock / Getty Images

Kotitekoinen

Kotitekoinen Hainanese kana-riisi sisältää 333 kaloria. Jokainen 162 g annos sisältää 333 kaloria, 24, 2 g rasvaa, 5, 7 g hiilihydraatteja ja 22, 2 g proteiinia.

Hawker-ruoka

Hawker Food Hainanese kana-riisi sisältää 618 kaloria. Tarjous sisältää 23 g rasvaa, 76 g hiilihydraatteja ja 25, 7 g proteiinia.

Prima Maku

Annos Prima Taste Hainanese -kanarisiä sisältää 157 kaloria ja 13 g rasvaa. Jokaisessa annoksessa on myös 9 g hiilihydraatteja ja 1 g proteiinia.

Kuinka monta kaloria on hainaani-kananriisissä?