Ummetus voi olla epämiellyttävä ja jopa tuskallinen, mutta on tapoja auttaa suoliston palauttamisessa normaaliin aikatauluun. Kansallisen ruoansulatuskanavan sairauksien tiedonvälityskeskuksen mukaan ummetus on määritelty siten, että sillä on vähemmän kuin kolme suoliston liikettä viikossa. Se on yleensä oire jollekin muulle, kuten huono ruokavalio, ja voi tapahtua synnytyksen tai leikkauksen jälkeen, NDDIC sanoo. Kuitulisäaineen käyttö voi auttaa ummetuksen lievittämisessä ja säännöllisyyden edistämisessä. Kysy terveydenhuollon tarjoajalta ennen minkä tahansa kuitulisäyksen käyttöä, onko sen käyttö sinulle turvallista. Jos annat sen lapsille, ota ensin yhteys lastenlääkäriin.
Vaihe 1
Lisää 2 tl. 10 g Benefiber-jauhetta 4 - 8 unssiin. juomastasi kolme kertaa päivässä. Juoma voi olla kuuma tai kylmä; Tuotteen verkkosivusto suosittelee, että et käytä hiilihapotettuja juomia Benefiberin kanssa. Jauhe voidaan myös sekoittaa minkä tahansa lämpötilan pehmeisiin ruokia käyttämällä samaa määrää jauhetta. Jos käytät Benefiber-tikkupakkauksia, tyhjennä yksi jauhepakkaus 4 - 8 unssiin. juomaasi tai pehmeää ruokaa. Kun jauhe on lisätty, sekoita hyvin, kunnes se on liuennut. Lasten tulisi käyttää yhtä teelusikallista jauhetta kolme kertaa päivässä.
Vaihe 2
Pureskele kolme Benefiber-pureskeltavaa tuotetta kolme kertaa päivässä tuotteen verkkosivuston mukaan. 6–11-vuotiaiden lasten tulee pureskella vain puolitoista tablettia korkeintaan kolme kertaa päivässä, ja alle kuuden vuoden ikäisten ei tulisi käyttää tuotetta.
Vaihe 3
Niele Benefiber-kapletteja vedellä jopa kolme kertaa päivässä. Benefiber-verkkosivuston mukaan sinun ei tulisi ylittää yhdeksää tablettia päivässä. Lapsille ei ole annettu annossuosituksia tabletteille.
Vaihe 4
Mittaa tämä tuote oikein Miralax-pullon korkilla. Korkki on itse asiassa mittauslaite, ja se ilmoittaa sopivan jauheen annostuksen. Täytä kuppi merkkiin jauheella ja lisää jauhe 4 - 8 unssiin. juomastasi. Sekoita se hyvin ja juo. Jos käytät yhden annoksen yksittäisiä pakkauksia, tyhjennä yksi paketti 4 - 8 unssiin. juoman seosta ja sekoita sitä hyvin.
Varoitus
Ennen kuin annat lapsille laksatiivia, kuten Benefiber tai Miralax, ota yhteys lastenlääkäriin nähdäksesi, onko se lapsille turvallinen. Suolistohäiriöiden tai sairauden saaneiden tulee myös kysyä lääkäriltäsi, onko näiden laksatiivien käyttö tarkoituksenmukaista.
