N-asetyylikysteiini tai lyhyesti sanottuna NAC on farmaseuttinen lääke ja ravintolisä, joka on johdettu aminohaposta, joka tunnetaan nimellä L-kysteiini. Lääkärit voivat suositella NAC: ta vähentämään yleisen kylmän ja siihen liittyvien virusinfektiotautien, kuten influenssan, voimakkuutta. Luontaislääkkeiden kattava tietokanta, riippumattoman tutkimusryhmän laatima kokonaisuus, joka arvioi ravintolisät, luokittelee NAC-arvot "todennäköisesti turvallisiksi" ja "mahdollisesti tehokkaiksi" flunssan kaltaisia oireita vastaan.
Toimia
NAC: ta määrätään ensisijaisesti lääkkeeksi keuhkoihin ja nenäkäytävään kroonisten obstruktiivisten keuhkosairauksien, kuten keuhkoputkentulehduksen ja influenssan kaltaisten tilojen hoitoon. Se toimii yskölääkkeenä, koska se kykenee hajottamaan siteet limassa, mikä helpottaa niiden yskimistä. NAC tarjoaa myös merkittävän suojan soluille. Se tukee kehon antioksidanttijärjestelmiä stressin, infektioiden ja tulehduksellisten tilojen aikana nostamalla antioksidanttiglutationin tasoa.
tutkimus
Tutkijat eivät ole kokeilleet NAC: n tehoa tavallisen kylmän suhteen, mutta vuosien 1991 ja 1992 influenssakauden aikana tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että NAC-hoitoa saaneilla potilailla oli vähemmän todennäköistä kliinistä influenssaa - 29 prosenttia vs. 51 prosenttia lumelääkeryhmässä - ja jaksot olivat keskimäärin paljon lievempiä. Tutkimusta yksityiskohtaisesti tarkasteltiin vuonna 2009 julkaisussa "American Academy of Family lääkärit". Se antoi myös todisteita NAC: n tehokkuudesta B-luokan influenssaa vastaan Influenssa ja yleinen kylmä johtuvat eri viruksista, mutta niillä on monia samoja oireita, mukaan lukien yskä, kurkkukipu ja kuume, vaikka influenssa on vakavampi. Yhden hyväksi hoidettavat hoidot eivät toimi aina toisten suhteen - esimerkiksi C-vitamiini ja sinkki toimivat vain kylmälle -, mutta sen teho yskölääkkeenä näyttää parantavan todennäköisyyttä, että sillä on jonkin verran hyötyä tavallisesta kylmästä.
poskiontelotulehdus
Jotkut lääkärit ilmoittavat, että vaikka sitä ei tueta tieteellisillä tutkimuksilla, 1 000 mg NAC: a kolme kertaa päivässä vähentää sinus tukkeutumisen vaikutuksia - tilannetta, jossa nenän, silmien ja poskien ympärillä olevat ilma-aukot tulehduvat, yliopiston mukaan Marylandin lääketieteellinen keskus. Sinuiitti on yleinen sairaus, joka voi johtua monista infektioista, mukaan lukien tavallinen kylmä. NAC vaikuttaa suoraan limaan sinuiitin hoitoon.
suositukset
Todisteet NAC: sta mahdolliseksi kylmäravinteen hoitamiseksi ovat enimmäkseen epäsuoraa ja anekdoottista, mutta myös NAC on turvallinen ja edullinen, maksaa vain noin 12–15 dollaria kuukaudessa, ja hoitomenetelmät ovat hyvin määriteltyjä ja dokumentoituja, sanoo lehden "American". Lääkäreiden akatemia. " Vuoden 2010 kuluttajaraportissa tehdyn tutkimuksen mukaan vain 9 prosenttia ihmisistä suunnittelee käyttävän NAC-hoitoa talvikaudella, mutta se voi olla tehokas monille potilaille annoksina 600–1200 mg päivässä aterian yhteydessä. Haittavaikutukset ovat harvinaisia annoksilla 1 200 mg kahdesti päivässä tai vähemmän, ja ne ilmenevät vain maha-suolikanavan epämukavaksi. Yhteisvaikutuksia voi esiintyä potilailla, jotka käyttävät nitroglyseriiniä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen NAC: n käyttöä.
