Sekä Keto DHEA: ta että DHEA: ta on mainostettu painonpudotuksen lisäravinteina ja lähteenä monille muille eduille, mukaan lukien muistin menetys ja tulehduksellisten sairauksien, kuten nivelreuma, negatiivisten vaikutusten vähentäminen. Vaikka DHEA stimuloi sukupuolihormonien tuotantoa, Keto DHEA ei voi tuottaa sukupuolihormoneja. Tutkijoiden mielestä Keto DHEA voi olla turvallisempi, koska se välttää monia DHEA: han liittyviä komplikaatioita.
Mikä on DHEA?
Mayon klinikan mukaan DHEA on hormoni nimeltä dehydroepiandrosterone, jota erittävät lisämunuaiset. Lisämunuaiset sijaitsevat juuri munuaisten yläpuolella ja vastaavat stressihormonien vapautumisesta kehoosi. DHEA on hormonin androstenedionin edeltäjä, jota elimistö käyttää sitten sekä miesten että naisten sukupuolihormonien, androgeenin ja estrogeenin tuottamiseen. DHEA-määrät kehossa vähenevät iän myötä, ja tietyt lääkkeet voivat myös kuluttaa niitä. DHEA on saatavana ravintolisäaineena kapseli- ja tablettimuodossa. Yksi DHEA: n tärkeimmistä myyntikohdista on sen käyttö laihtumislisäaineena.
DHEAn terveyshyödyt
Tutkimukset ovat osoittaneet, että DHEA voi olla hyödyllinen lisämunuaisen hormonitasojen nostamisessa, mikä tekee siitä lupaavan hoidon ihmisille, jotka kärsivät lisämunuaisen vajaatoiminnasta. Vakava sairaus, jossa lisämunuaiset eivät pysty tuottamaan tarpeeksi elintärkeitä hormoneja kortisolia ja aldosteronia. Mayon klinikka toteaa, että masennus ja liikalihavuus ovat kaksi muuta häiriötä, joista voi olla hyötyä DHEA-täydennyksestä, vaikka lisätutkimuksia tarvitaan. Koska se liittyy sukupuolihormoneihin, DHEA: ta on käytetty parantamaan hedelmällisyyttä ja lisäämään sukupuolen lisääntymistä. Se voi myös vähentää nivelreumaan ja lupukseen liittyviä tulehduksia. Ota aina yhteyttä lääkäriisi ennen kuin otat DHEA: ta tai lisäravinteita.
DHEA-ongelmat
Kansalliset terveyslaitokset katsovat DHEA: n olevan mahdollisesti turvallinen, kun sitä käytetään pieninä määrinä ja enintään muutaman kuukauden ajan. Annokset, jotka ylittävät 50–100 mg päivässä ja joita käytetään yli muutaman kuukauden, lisäävät todennäköisyyttä, että kohtaat sivuvaikutuksia. Ne voivat sisältää lieviä oireita, kuten akne ja vatsavaivat, sekä ongelmallisempia oireita, kuten korkea verenpaine ja maksavauriot. Naisten, joilla on hormonihäiriöihin liittyviä tiloja, kuten fibroidit ja rintasyöpä, tulisi välttää DHEA: ta, eikä DHEA-lisäravintetta suositella alle 18-vuotiaille lapsille, koska se voi häiritä heidän kasvuaan.
Keto DHEA
Keto DHEA, joka tunnetaan myös nimellä 7-Keto, on DHEA: n metaboliitti. Mutta koska Keto DHEA ei hajoa sukupuolihormoneiksi estrogeeniksi tai testosteroniksi, vältetään monia emätuotteisiin liittyviä sivuvaikutuksia. Keto DHEA: n on osoitettu olevan tehokas, kun sitä käytetään laihtumiseen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että Keto DHEA nostaa kilpirauhashormonin T3 tasoa, mikä auttaa säätelemään kehosi aineenvaihduntaa. Yhdessä tutkimuksessa oli mukana 30 ihmistä, jotka jakautuivat lumeryhmää saaneen kontrolliryhmän ja ryhmän, joka sai 200 mg Keto DHEA: ta, välillä. Kahdeksan viikon tutkimuksen lopussa Keto DHEAa saaneet potilaat menettivät keskimäärin 6, 34 paunaa, kun taas lumelääkettä saaneet potilaat menettivät vain 2, 2 paunaa.
