Ihmisen kooriongonadotropiini- tai hCG-hormoni-injektiot otettiin ensin käyttöön painonpudotuksen apuna 1950-luvulla. Kuitenkin brittiläinen lääkäri, joka on suunnitellut hCG-painonpudotussuunnitelman, suunnitteli sitä käytettäväksi erittäin vähäkalorisen ruokavalion yhteydessä. Ravitsemusasiantuntijat ja lääketieteen asiantuntijat osoittavat, että hCG: n käyttö ilman tiukkaa ruokavaliota ei anna sinulle haluamiasi tuloksia.
HCG-ruokavalion historia
Yli puoli vuosisataa sitten brittiläinen lääkäri Albert T. Simeons väitti, että hCG-injektioita saaneet laihduttajat voisivat olla ruokavaliossa, joka koostuu vain 500 kaloria päivässä, kertoo tohtori Stephen Barrett terveyspetoksia torjuvasta kansallisesta neuvostosta. Simeons väitti myös, että tämä raskaana olevien naisten virtsasta peräisin oleva hormoni toimii ruokahalua vähentävänä aineena ja sulattaa itsepäisen kehon rasvan lantion, vyötärön ja reiden ympärille. Ei kuitenkaan ole kliinistä näyttöä siitä, että hCG tekisi jonkin näistä asioista, Barrett sanoo.
Kuinka se toimii
Painonpudotusklinikat tarjoavat HCG-hormoni-injektioita, jotka seuraavat myös ruokavalion etenemistä. Salt Lake Cityn Channel 4: n toukokuun 2010 uutisraportissa kuvataan yksi tällainen painokilpailuohjelma, jota alueklinikka tarjoaa. Neljä päivää ennen hCG-injektioiden saamista potilaat syövät kaiken haluamansa monista ruokia, mukaan lukien liha, hedelmät, vihannekset ja terveelliset rasvat. Sitten he alkavat saada hCG-injektioita, minkä jälkeen päivittäinen saanti laskee 500 kaloriin. Kaikki luonnonmukaiset ruuat kulutetaan jäljellä olevaan ruokavalioon, joka kestää 45 päivää.
Kalorin saanti
Mayo Clinicin ravitsemusterapeutti Jennifer K. Nelson, sanoo Mayo Clinicin ravitsemusterapeutti Jennifer K. Nelson, sanoo, että tiukka, osittain nälkään jäävä ruokavalio laskee laihduttajia, jotka eivät ole itse hormonin vaikutuksia. HCG-ruokavalio leikkaa kalorit dramaattisesti arvoon 500 - 800 päivässä, mitä Barrett kuvaa "puoliksi nälkäravintona". Tämä on välillä 1/4 - 1/2 normaalisti suositeltavista kaloreista, Nelson huomauttaa. Nopea painonpudotus on käytännössä taattu nopealla painonpudotuksella.
Lopputulokset
HCG-varotoimet
Tiukka, vähäkalorinen ruokavalio, joka on osa hCG-painonpudotussuunnitelmaa, on vaikeaa saada tarvitsemasi ravinto, Nelson sanoo. Barrett lisää, että 500 -kalorisen ruokavalion syöminen aiheuttaa proteiinin menetystä elintärkeissä elimissä. HCG-hormonilla itsessään on kielteisiä sivuvaikutuksia, mukaan lukien päänsärky, ärtyneisyys, väsymys ja rintojen kehitys miehillä. Ruokavalion painottajana on amerikkalainen bariaatrilääkäreiden yhdistys, joka antoi vuonna 2009 kannanoton, jossa todettiin seuraavaa: "Lääkärit, jotka käyttävät joko hCG: tä tai Simeonsin suosittelemaa ruokavaliota, voivat altistaa itsensä muiden lääkäreiden, vakuutusyhtiöiden tai valtion elimien kritiikkiin."
