Luonnollisen paranemisen kannattajat juhlivat omenaviinietikkaa terveellisenä lisäaineena ja luonnollisena painonpudotuksen, maha-suolikanavan ja terveen ihon hoitoon. Jos sinulla on diabetes, saatat olla erityisen kiinnostunut äskettäisestä tutkimuksesta, jonka ovat julkaissut E. Östman et al. artikkelissa todetaan, että omenaviinietikka pystyy vähentämään glukoosi- ja insuliinivastetta hiilihydraattipitoisissa aterioissa. Ota yhteys lääkäriisi ennen omenasiideri etikan käyttöä, jos sinulla on diabetes, koska siellä voi olla olla haitallisia sivuvaikutuksia tai huumeiden yhteisvaikutuksia.
Omenasiiderietikka
Omenasiideri etikka on omenien käymisen seurausta. Ensimmäinen vaihe on käyminen alkoholiksi ja sitten etikkahapoksi. Käyminen tapahtuu nopeammin ilmastusta käyttämällä. Pastörointiprosessit poistavat bakteerit. Etikka on kansanlääke, jota on käytetty vuosisatojen ajan, ja raporttien mukaan Hippokrates on käyttänyt lääkettä haavojen hoidossa. Etikka koostuu etikkahaposta, vitamiineista, mineraaleista, aminohapoista, polyfenoliyhdisteistä ja haihtumattomista orgaanisista hapoista, kuten sitruuna- ja omenahaposta.
Verensokerin alentaminen
Useat tutkimukset ovat nyt osoittaneet, että etikkahappo etikassa alentaa verensokeriarvoja. Carol S. Johnston, Ph.D, RD ja Cindy A. Gaas, BS ilmoittavat "Medscape General Medicine" -julkaisussa 2006, että etikan glykeemiset ominaisuudet ulottuvat henkilöihin, joilla on huomattava insuliiniresistenssi tai tyypin 2 diabetes, mikä tekee tästä luonnollinen vaihtoehto diabeettisten oireiden hallinnan tukemiseksi.
Laskee kehon rasvaa ja triglyseridejä
Tomoo Kondo, et al., Suoritti tutkimuksen, joka julkaistiin "Bioscience, Biotechnology and Biochemistry Journal" -lehdessä, raportoi omenasiideri etikan käytön positiivisista tuloksista rasvan kertymisen vähentämisessä lihavilla ihmisillä Japanissa. Tutkimuksessa ilmoitettiin huomattavasti pienempi ruumiinpaino, ruumiin massaindeksi, sisäelinten rasva-alue, vyötärön ympärys ja seerumin triglyseriditasot verrattuna lumeryhmän ryhmiin. Painonhallinta on olennainen osa verensokerin ja insuliinin tason hallintaa, jos elät diabeteksen kanssa.
Muut käyttötavat
Diabeetikot voivat hyötyä muista omenaviinietikan käytöistä, jotka eivät liity heidän diabeteksen oireisiin. Esimerkiksi, omenasiideri etikka voi olla tehokas aknen hoito, kun sitä käytetään paikallisesti. Sekoita yhden osan etikka kolmen osan veteen ja levitä iholle. Omenaviinietikka voi myös rauhoittaa vatsavaivoja, auttaen ruuansulatusta.
varoitukset
Ole varovainen, kun käytät omenaviinietikkaa, koska se voi olla vuorovaikutuksessa insuliinin kanssa. Ota aina yhteyttä lääkäriisi ennen uusien lisäravinteiden ottamista, etenkin koska tablettimuodot eivät välttämättä tarjoa johdonmukaisuutta. JJ Hill et ai., Julkaisussa "Journal of American Dietetic Association" julkaistussa tutkimuksessa. ilmoitti merkittävistä "tabletin koon, pH: n, komponenttihappopitoisuuksien ja etikettiväitteiden" vaihtelusta omenaviinietikan etikan merkeissä. Omenaviinietikka voi johtaa vähentyneisiin kaliumpitoisuuksiin kehossa.
