Painonpudotut vyötärönauhat ja vyöt vetoavat henkilöihin, jotka etsivät helppoa tapaa laihtua. Laitteet käyttävät tekniikkaa, jota kutsutaan elektroniseksi lihasstimulaatioksi, jotta abs-harjoittelu tapahtuu harjoittamatta. Painonpudotus vyötärönauhojen tavaramerkkejä ovat Slendertone Flex Belt, Contour Abs Belt ja EMS Slimming Belt. Vaikka vyöllä voi olla joitain etuja, FDA ei ole hyväksynyt yhtään laitetta painonpudotusta varten.
Käyttö
Vatsan harjoittamisen sijasta sinua kehotetaan laittamaan vyötärönauha vatsan ympärille. Laitteen kytkemisen jälkeen sähkövirrat lähetetään vyön tyynyjen läpi vatsalihasten stimuloimiseksi. Tämä pakottaa lihakset supistumaan. Tällä tavalla toistettu stimulaatio voi rakentaa lihasvoimaa ja tonisointia. Jokainen istunto kestää noin 30 minuuttia, ja valmistaja on määrännyt sinua käyttämään vyötä vähintään kolme kertaa viikossa.
tehosteet
FDA on hyväksynyt Slendertone Flex Belt -vatsan vatsalihasten vahvistamiseen ja sävyttämiseen. Vyötärönauhat eivät kuitenkaan edistä painonlaskua tai ympärysmitan pienenemistä käytön aikana. Sinulla ei myöskään ole kuuden pakkauksen abs normaalikäytössä, koska pisteiden vähentäminen ei ole mahdollista.
Varoitus
Painonpudotusvyöjä käytettäessä voi esiintyä haittavaikutuksia, kuten ihon ärsytys, palovammat, iskut ja kipu käytön aikana. Jos sinulla on sivuvaikutuksia laitteen käytön aikana, lopeta hoito ja ota yhteys lääkäriin. Älä käytä vyötä, jos sinulla on sydämentahdistin paikallaan tai IUD. Vältä myös sitä, jos olet raskaana tai kärsit vakavasta sairaudesta. Sinun tulisi myös harkita sellaisten laitteiden välttämistä, joilla ei ole FDA-hyväksyntää. Näillä vyöillä voi olla turvallisuusongelmia, kuten sääntelemättömillä kaapeleilla.
näkökohdat
Sen sijaan, että kuluttaisit satoja painonpudotusta vyötärönauhaa, harkitse perinteisiä tapoja laihtua ja sävyttää abs. Jos haluat laihtua vatsan alueella, sinun on varattava aikaa säännölliselle sydänliikunnalle ja vähennettävä kalorimäärääsi. Vietä myös kolme tai neljä päivää viikossa suorittamalla ydinharjoitteluharjoittelua, kuten rypistys, lankut, polkupyörät ja lantionostimet.
