Vihreä tee on valmistettu Camellia sinensis-penskaan käymättömistä lehdistä. Rose tee valmistetaan joko ruusun terälehdistä tai ruusun lannoista, turvonneista siemenistä. Vihreä tee ruusulla on yhdistelmä vihreän teen lehtiä ja kuivia ruusunlehtiä tai lantioita. Sekä vihreä tee että ruusunmarja tarjoavat monia terveyshyötyjä. Vihreää teetä ja ruusua on käytetty vuosisatojen ajan terapeuttisiin ja lääketieteellisiin tarkoituksiin. Vihreä tee ruusulla sisältää antioksidantteja, bioflavonoideja, vitamiineja ja alkaloideja. Yhdessä ne luovat teen, joka tarjoaa rauhoittavia, infektiota torjuvia, immuunijärjestelmää vahvistavia ja puhdistavia ominaisuuksia.
Antioksidantit
Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan vihreässä teessä on korkein pitoisuus polyfenoleja, jotka ovat voimakkaita antioksidantteja. Maailman terveellisimpien elintarvikkeiden verkkosivusto kertoo, että vihreän teen erittäin voimakkaat antioksidantit syntyvät katekiinifytoravinteista koostuvan epigallokatekiinigalaatin tai EGCG: n, jonka uskotaan olevan syynä vihreän teen terveyshyötyihin. Rose-lantio on täynnä C-vitamiinia, enemmän kuin mikään sitrushedelmä, kertoo Gayot-verkkosivusto. Rose Magazine ja Health and Soul -verkkosivustot väittävät, että ruusun lannoissa on runsaasti C-vitamiinia, joiden väitetään sisältävän yli 60 appelsiinia. Antioksidanttien on osoitettu taistelevan vapaita radikaaleja vastaan, jotka ovat monien infektioiden, syöpien ja sairauksien tekijä.
Sydämen terveys
"Journal of Nutrition" -lehden helmikuussa 2005 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että vihreän teen osoitettiin hidastavan rasvan sulamista ja vähentävän triglyseridien määrää veressä koesarjan avulla. "Rose Magazine" -sivuston mukaan ruusulla on rauhoittavat ominaisuudet, lievittävät ahdistusta ja stressiä, joka usein liittyy sydänsairauksiin. Toisessa tutkimuksessa, joka julkaistiin vuonna 2004 julkaisussa "Sisätautien arkisto", havaittiin, että verenpaineen riski laski 46 - 65 prosenttia niillä, jotka joivat oolong- tai vihreää teetä, verrattuna niihin, jotka eivät juoneet teetä lainkaan, Harvard Medicalin mukaan Koulun terveysjulkaisut. Ruusun lisääminen vihreään teeseen voi parantaa sydämen terveyttä.
Luun terveys
Gayot-verkkosivuston mukaan ruusun lonkat auttavat vähentämään niveltulehduksia, jäykkyyttä ja kipuja. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan vihreä tee vähentää myös tulehduksia ja voi auttaa niveltulehduksessa hidastamalla ruston hajoamista. Kanadan Torontossa vuonna 2006 pidetyssä kansainvälisessä osteoporoosisäätiön maailmankongressissa esitetyssä tutkimuksessa todettiin, että vihreän teen juominen lisää luiden mineraalitiheyttä merkittävästi. Toisessa tutkimuksessa, joka julkaistiin "American Journal of Clinical Nutrition" -julkaisussa 2007, havaittiin, että luun mineraalitiheys oli 2, 8 prosenttia suurempi teejuomarissa kuin ei-teetä juotavissa, mikä antaa luuhyötyjä samankaltaisia kuin kalsium tai liikunta, sanoen Maailman terveellisimpien elintarvikkeiden verkkosivusto.
Ruoansulatus
Rose teetä on käytetty huuhtelemaan toksiinien runkoa, torjumaan ruoansulatuskanavan bakteereja ja auttamaan ripulia. Ruusun terälehdet voivat auttaa palauttamaan tasapainon ruuansulatuksessa, toimien diureettina. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan vihreä tee voi auttaa tulehduksellisissa suolistosairauksissa, kuten Crohnin taudissa ja haavaisessa koliitissa. Vihreä tee ruusulla antaa kaksinkertaisen hyödyn vähentää suoliston tulehduksia ja lievittää ruuansulatusta.
