Vaikka ei ole mikään salaisuus, että myöhään yöllä syöminen voi ohittaa kaikki terveelliset ruokailusuunnitelmat, jopa parhaimmat meistä antautuvat illallisen jälkeiseen himoon toisinaan. Nykyään on niin helppoa hemmotella munchiesia kaikkina yön tunteina poistumatta kodin mukavuudesta. Online-tilaussovellukset ja verkkosivustot antavat mahdollisuuden toimittaa mitä haluat, milloin haluat.
Jos olet miettinyt, mitä muut ihmiset nostavat kotiensa (ja asuntolahuoneiden) yksityisyyteen näinä illallisen jälkeisinä aikoina, GrubHub ja henkilökohtainen rahoitussivusto GOBankingRates ovat keksineet suosituimmat myöhäisillan poistotilaukset valtakunnassa.. Yllättäen pizza ei ole niin suosittu kuin voisit kuvitella. Ei ole yllättävää, että melkein kaikki myöhään illalla tilatut tuotteet ovat yhtä epäterveellisiä.
Ensinnäkin GrubHub kavensi kaupunkien luetteloa 20: een, joissa suurin osa illallisen jälkeisistä tilauksista tapahtui. Ja - iso shokki - suurin osa heistä tapahtui yliopistokaupunkina. Koska kaikkien myöhäisillan juhlien ja uuvuttavien opintojaksojen jälkeen opiskelijan täytyy syödä, eikö niin? GrubHubin mukaan korkeakoulujen coeds ovat 79 prosenttia todennäköisempiä kuin keskimääräinen ruokailija tilaamaan myöhään illalla tapahtuvaa grubia.
Michiganin East Lansingin ihmiset tilaavat enemmän myöhäisillan noutoja kuin missään maassa - 392 prosenttia. Michiganin osavaltion yliopiston kotikaupungin suosituin tilaus on hyvä ol 'mac ja juusto. Taterit ja perunat olivat myös suosittuja tilauksia.
New Brunswick, New Jersey, saapui numeroon 2 ja tilasi 280 prosenttia enemmän kuin keskimäärin. Suosituimpia tilauksiaan olivat luuton puhvelinsiipi, kana-caesar-kääre ja falafel-voileipä. Ohiossa Columbuksessa, Columbiassa, ihmisillä on ilmeisesti trombointia myöhään illalla, kun taas Massachusettsin Allstonissa (Bostonin naapurustossa lähellä Harvardia ja Bostonin yliopistoa) mieluummin pidetään puhvelin kana-pizzaa. (Sattumalta Delish ja Slice laativat äskettäin luettelon suosituimmista pizzakatkoksista valtion mukaan, ja puhvelikanaa ei löytynyt missään.)
Syracusessa, New Yorkissa (maan viidenneksi suosituin myöhään iltaisin viehättävä kaupunki), täytetty juustomainen leipä on hillo, kun taas Rhode Islandin Providence-maassa tilaavat taterit. Sianlihan munavalssat ovat suosituimpia Champaignissa, Illinoisissa, kun taas Ithaca, New York (lähellä Syracusea), ovat myös täytettyä juustomaista leipää. Kymmenen parhaan joukon pyöristäminen on Brighton, Massachusetts (toinen Bostonin alue), jossa ylin järjestys on hieman hienostuneempi: mausteiset tonnikalarullat. Kaikki 20 suosituinta kaupunkia ja niiden kolme suosituinta tilausta ovat saatavilla GOBankingRates-verkkosivustolla, jos haluat tarkistaa loput.
Tarinan moraali? Harvoin myöhään illalla tapahtuvat raivaukset sisältävät kaukana terveellisiä ruokia. Vain yksi pala Dominon täytettyä juustoleipää antaa sinulle takaisin 140 kaloria ja sisältää kuusi grammaa rasvaa, kun taas viipale Papa John's Buffalo Chicken Pizzaa tarjoaa mahtavia 400 kaloria ja 18 grammaa rasvaa. Ja - olkaamme täysin rehellisiä - kuka syö vain yhden keskellä yötä?
Jos etsit terveellistä vaihtoehtoa, kun munchies uhkaa illallisen jälkeen, tutustu luetteloomme 16 välipalasta, jotka ovat hyviä syödä yöllä. Ja jos sinulla on pikaruokaa, tiedä, että jotkut valinnat ovat parempia kuin toiset: Tässä on pikaruokaravintolan 14 terveellisintä ruokaa.
Hanki lisää rikkovia terveysuutisia:
Christian Balen uskomattomat painonmuutokset - kuinka terveellisiä ne ovat? Kymmenen huonointa tilaa hammasterveydelle ja 10 parasta 7 juomaa, joita kirjallisuus on inspiroinut kuristumaan tämän talven kanssa
Mitä mieltä sinä olet?
Oletko yllättynyt suosituimmista myöhäisillan tilauksista? Mikä on suosikkisi syödä myöhään illalla? Mitä terveellisiä tuotteita tilaat?
