Amp energiajuoman ravitsemukselliset tosiasiat

Sisällysluettelo:

Anonim

Amp Energy Drink on suosittu energiajuoma Yhdysvalloissa. Tämä juoma on saanut menestystä, koska se on yhteydessä Mountain Dew -juomaseen, joka on korkea kofeiinia sisältävä virvoitusjuoma, jota on saatavana koko maassa. Sitä on saatavana lähikaupoista ja joistakin supermarketeista. Samoin kuin vastaavat juomat, Amp Energy Drink tarjoaa nopean energiatehokkuuden, mutta tarjoaa vähän ravintoarvoa. Tästä syystä tätä juomaa pitäisi nauttia säästeliäästi.

Kalorit, rasva ja kolesteroli

8 unssia. annos Amp Energy Drink sisältää 110 kaloria. Tämän juoman kaloripitoisuus on samanlainen kuin useimmissa energiajuomissa ja muissa kuin dieettisissä virvoitusjuomissa. Esimerkiksi 8 unssia. annos Pepsiä tai Coca Colaa sisältää noin 100 kaloria, kun taas tohtori Pepperillä on noin 102. Juoma ei sisällä rasvaa, tyydyttyneitä rasvoja tai kolesterolia.

Hiilihydraatit, sokerit ja natrium

Yksi annos Amp Energy Drink -juomaa sisältää 29 g sokereita ja 70 mg natriumia. Se myös saa 100 prosenttia kaloreistaan ​​hiilihydraateista, pakaten 30 g hiilihydraatteja jokaiseen annokseen.

Kofeiini

Amp-energiajuoma tarjoaa 75 mg kofeiinia, suunnilleen sama kuin 8 unssia. kuppi kahvia. Tämä on suhteellisen vähän verrattuna muihin energiajuomiin, kuten Spike Shooter, joka pakata 300 mg kofeiinia 8, 4 unssiin. tarjoilua.

Vitamiinit ja mineraalit

Tämä juoma ei sisällä välttämättömiä vitamiineja, kuten A- tai C-vitamiinia. Se ei myöskään sisällä kalsiumia tai rautaa. Amp-energiajuomassa on 9 mg kaliumia, joka on vähemmän kuin yksi prosentti päivittäisestä saannista.

Flavors

Amp-energiajuomaa on useita tyylejä. Alkuperäinen Amp Energy on sitrusmakuinen juoma, joka sisältää tauriini, ginseng, guarana ja B-vitamiineja. Amp Energy Relaunch sisältää oranssin maun alkuperäisen vitamiinien ja kofeiinin kanssa. Niille, jotka eivät pidä sitrusjuomista, on tarjolla Amp Energy Overdrive, kirsikkamakuinen juoma yerba-maten kanssa. Tehostettuun henkiseen keskittymiseen suunniteltu Elevate on marjainen ja sisältää L-teaniinia.

Muita vaihtoehtoja ovat Amp Energy with Green Tea, sitruunanmakuinen Salama ja Amp Traction, jolla on rypäleen maku ja joka sisältää maltodekstriiniä ja D-riboosia. Saatavana on myös Amp Energy Sugar Free Lightning, sokeriton vaihtoehto. Luonnollisempaa energiajuomaa haluavat voivat valita Amp Orange- tai Berry -juomat, jotka ovat 100-prosenttisia mehukaavoja. Kannettavan energian lisäämiseksi kuluttajat voivat valita Amp Energy Gumin, joka on sokeriton ja sitrusmakuinen.

Amp energiajuoman ravitsemukselliset tosiasiat