Raudan puute, jota kutsutaan myös raudan puuteanemiaksi, on tila, joka esiintyy olosuhteissa, joihin sisältyy riittämätön raudan saanti, heikko raudan imeytyminen ja päivittäisen raudan tarpeen tyydyttämätön nousu. Lapsilla, joilla on raudan puute, voi kehittyä monenlaisia oireita. Raudanpuutteeseen liittyviä nukkumisongelmia ei kuitenkaan esiinny yleisesti. Ota yhteys lapsesi lääkäriin ennen rautavajeen hoitoa.
Perusasiat
Ihmiskeho tarvitsee rautaa monista syistä, mukaan lukien hapen kuljettaminen verenkiertoon, hapen varastointi ja käyttö lihaskudoksessa sekä entsyymien, nimeltään entsyymien, muodostuminen, jotka auttavat ruuansulatuksessa ja joilla on useita muita tärkeitä tehtäviä. Raudanpuute kuuluu sairauksien torjuntaa ja ehkäisyä käsittelevien keskusten mukaan Yhdysvaltojen ravinnepuutteisiin nro 1. Lapsilla on suhteellisen korkeat raudan tarpeet nopean kehon kasvun seurauksena, ja vauvoilla ja taaperoilla on erityinen riski raudan puuteen. Nuoruisilla tytöillä on myös lisääntynyt puutosriski.
Raudanpuutteen oireet
Yhdysvaltain lääketieteellisen kirjaston MedlinePlus-luettelossa luetellaan lasten mahdollisia raudan puuteoireita, joihin kuuluvat heikkous, hengenahdistus, epänormaalisti vaalea iho, päänsärky, väsymys, ärtyneisyys, kipeä kieli ja heikentynyt ruokahalu. Muita mahdollisia oireita ovat haurat kynnet, veriset uloste, epätavallinen ruokahalu ja vaaleat tai lievästi siniset silmävalkuaiset. Raudanpuutteella oleva lapsi voi myös kokea ongelmia oppimiseen ja sosiaaliseen vuorovaikutukseen liittyvien taitojen kehittämisessä. Lievissä puutteellisissa tapauksissa lapsella ei voi olla lainkaan oireita.
Nukkumisongelmien syyt
Michiganin yliopiston terveysjärjestelmässä luetellaan lasten nukkumisongelmien mahdolliset syyt, joihin kuuluvat ennenaikaiset tai muut syntymän komplikaatiot, koliikkit, ilmassa esiintyvät allergiat, maha-ruokatorven refluksi, epämiellyttävä nukkumisympäristö, epämukavat nukkumisvaatteet, kevyt nukkuminen ja kipu lähteistä, kuten vatsan kaasusta, hampaat tai korvakorvat. Muita mahdollisia syitä ovat uniapnea, kotitalouden jännitys, eroongelmat, painajaiset, sängyn kostuminen, unissa käyminen, hampaiden hionta, levottomien jalkojen oireyhtymä ja oppinut riippuvuus vanhempien läsnäolosta joko nukkumaan mennessä tai kun hän herää yöllä.
näkökohdat
Tarkista mahdolliset lapsesi nukkumisongelmien syyt lääkärin kanssa. Jos lapsellasi on oireita rautavajeesta, hoito sisältää tyypillisesti oraalisia rautalisän annoksia. Jos lapsesi ei siedä suun kautta tapahtuvaa täydentämistä, hänen lääkärinsä voi suositella raudan injektiota tai laskimonsisäisen raudan käyttöä, jolloin hän saa annoksen rautaa laskimonsisäisen injektiokanavan kautta. Puutteellisuuden välttämiseksi American Pediatrics Academy suosittelee, että vältetään antamasta lehmänmaitoa lapsellesi ensimmäisenä vuonna; sen sijaan imetä lapsesi tai tarjoa hänelle rautavahvistettua kaavaa. Ota yhteys lapsesi lääkäriin, jos sinulla on lisäkysymyksiä raudan puutteesta ja sen mahdollisista oireista.
