Terveillä ihmisillä D-vitamiinin ei yleensä tiedetä aiheuttavan kouristelua ja ripulia, kun sitä otetaan lääkärin suosittelemissa annoksissa ja yhtenä aineena. Liialliset määrät D-vitamiinia voivat kuitenkin johtaa toksisuuteen ja siihen liittyviin oireisiin, joista osa on maha-suolikanavan.
Lisäravinteisiin liittyvät oireet
Monet tyypit D-vitamiinilisäaineita voivat sisältää myös kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Ravintolisistä saadut suuret magnesiumiannokset johtavat usein ripuliin, johon voi liittyä pahoinvointia ja vatsan kouristusta. Pelkästään liialliset D-vitamiiniannokset voivat johtaa toksisuuteen, ja siinä on pitkä luettelo mahdollisista oireista, joihin sisältyy ripuli ja ummetus. Aikuisilla 50 000 kansainvälisen D-vitamiiniyksikön ottaminen päivässä useiden viikkojen aikana johtaa myrkyllisyyteen.
Muut yhteydet
Meijerituotteet voivat aiheuttaa kouristelua ja ripulia, jos sinulla ei ole laktoosi-intoleranssia ja jos käytät meijerituotteita D-vitamiinitasojen lisäämiseen. Jos sinulle todettiin D-vitamiinin puute, on mahdollista, että puuteesi syy aiheuttaa myös kouristelua ja ripulia. Esimerkiksi tulehduksellinen suolistosairaus aiheuttaa D-vitamiinin puutosta, mutta pääoireita ovat myös kouristukset ja ripuli. Voi olla, että lisätutkimuksia tarvitaan D-vitamiinin puutoksen syyn etsimiseksi, ja tämä voi myös ratkaista kouristukset ja ripulin.
Mahdolliset vaarat
Keskustele lääkärisi kanssa ennen ravintolisien käyttöä, koska vuorovaikutus yleisesti määrättyjen lääkkeiden kanssa on mahdollista. Ripulin ja ummetuksen lisäksi akuutin D-vitamiinimyrkyllisyyden oireisiin voivat kuulua sekavuus, toistuva virtsaamistarve, jano, ruokahaluttomuus, oksentelu ja lihasheikkous.
Hakeudu kiireelliseen lääkärinhoitoon kouristuksesta ja ripulista, johon liittyy voimakasta vatsan tai peräsuolen kipua, verta ulosteessa, mustaa, tervaista ulosteta tai kuumetta. Tarkkaile myös kuivumisen merkkejä, kuten vähentynyttä virtsaneritystä, huimausta tai huimausta, janoa, päänsärkyä ja kuivaa, tahmeaa suuhun.
