Intertrigo on tulehduksellinen ihosairaus, joka kehittyy, kun loukkuun jäänyt kosteus ja kitka suurissa ihonlaskosissa johtaa hankautumiseen. Sitä esiintyy useimmiten ihmisillä, joilla on ylipaino, ja se kehittyy yleensä reisien rypistymisessä, rintojen alla, kainaloissa, pakaran välissä ja vatsan ihonvälityksissä. Useat alueet vaikuttavat usein samanaikaisesti. Intertrigo esiintyy hajanaisena punaisena ihottumana, jonka reunat ovat hilseileviä ja joihin liittyy kutina, kirvely tai pistely. Hiiva tai bakteerit voivat toissijaisesti tartuttaa ihon, johon intertrigo vaikuttaa. Kotihoito voi auttaa hallitsemaan intertrigoa, mutta lääketieteellinen hoito on välttämätöntä kyseessä olevan ihon toissijaiselle infektiolle.
Hellävarainen puhdistus
Infektioiden estämiseksi intertrigon aiheuttama iho on pidettävä puhtaana. Koska iho on jo vaurioitunut, hellävarainen ihonpuhdistusaine - kuten käyttäisit kasvojasi - on parempi kuin vartalo saippua. Pese alue pehmeällä liinalla mieluummin kuin vartalo sienellä tai kylpyhuuhtelulla. Huuhtele alue kaiken ihonpuhdistusaineen pesun jälkeen ja kuivaa huolellisesti. Kastuta alue kevyesti pyyhkeellä. Pidä ihon taitto auki tuulettimen tai hiustenkuivaajan edessä viileässä asetuksessa auttaa varmistamaan, ettei vettä ole jäljellä.
Kuivajauhe
Ihon laskossa loukkuun jäänyt hikoilu, kuten tapahtuu vatsarullien yhteydessä, aiheuttaa ihon pintakerroksen liiallista nesteytystä. Tämä tekee alueen alttiiksi hankautumiselle, kun iho hankaa yhdessä laskossa. Ihokosketukseen sijoitettu imukykyinen vartalojauhe auttaa imemään hikoilua ja pitää ihon kuivana. Maisitärkkelystä ei suositella tähän tarkoitukseen, koska se voi lisätä riskiä sekundaarisesta hiivainfektiosta intertrigolla.
Tiivistävä pakkaa
Alumiiniasetaattiliuoksella valmistettujen supistavien kompressioiden (Domeboro, Burowin liuos) käyttö voi osoittautua hyödylliseksi, jos ihoasi hierotaan huuhtelukohtaan asti. Tämä kutistava liuos kuivuu tihkuvaa ihottumaa ja voi lievittää palamista ja kutinaa. Sen jälkeen kun liuos on valmistettu valmistajan ohjeiden mukaisesti, aseta nesteeseen kastettu kompresso iholle 15-30 minuutiksi. Huuhtele ja kuivaa sitten alue huolellisesti. Tiivistäviä kompressioita käytetään tyypillisesti enintään 3 kertaa päivässä tai lääkärin ohjeiden mukaan.
Imevä kangas tai tyynyt
Vatsan ihon laskosiin viety imukykyinen kangas tai tyynyt imevät hikoilun ja pitävät intertrigon vaikutuksen ala kuivana, mikä tukee paranemista. Vaihtoehtoihin kuuluvat pehmeästä puuvillasta tai pellavasta valmistetut nauhat, steriilit sidokset, joita kutsutaan ABD-tyynyiksi, tai kaupallinen kangas, joka on kyllästetty hopealla infektioriskin vähentämiseksi (InterDry). Vältä käymälän, kasvojen tai paperipyyheiden käyttöä, koska nämä tuotteet voivat aiheuttaa lisää ihoärsytystä. Vaihda kangas tai tyyny tarvittaessa, kun ne kostutetaan hikeellä.
Suojavoiteet ja voiteet
Suojavoiteet ja voiteet, joita markkinoidaan tyypillisesti vaippaihun hoidossa, voivat vähentää ihon ja ihon välistä kitkaa intertrigolla. Erityisesti vaseliinipohjaiset voiteet auttavat rauhoittamaan ja suojaamaan ihoa. Sinkkioksivoiteet voivat olla hyödyllisiä. Monet ihmiset käyttävät suojavoiteita ja voiteita ollessaan suhteellisen viileässä ympäristössä, kuten ilmastoidussa kodissa, koska liiallinen hikoilu ei yleensä ole ongelma. Ympäristön lämpötilaan perustuva vuorottelu suojavoiteen tai voiteen ja imukykyisen vartalojauheen välillä toimii usein hyvin. Käytön sekoittamisesta ei kuitenkaan yleensä ole apua, koska se luo sotkun, joka ei optimoi kummankaan tuotteen hyötyjä.
Varoitukset ja varotoimet
Ota yhteys lääkäriisi niin pian kuin mahdollista, jos vatsan ihosarjoissa esiintyy ihottumaa, joka ei parane 5–7 päivän kotihoidolla. Hän vahvistaa johtuuko ihottuma intertrigosta vai muusta iho-ongelmasta, jolla on samanlainen ulkonäkö. Lisäksi lääkärisi selvittää, onko sinulla toissijainen infektio, ja määrää tarvittaessa sopivia lääkkeitä.
Hakekaa välitöntä lääketieteellistä hoitoa, jos ihottumaan liittyy varoitusmerkkejä ja -oireita, mukaan lukien: - kuume tai vilunväristykset - mätä kuivuminen - nopeasti leviävä sairastuneen ihon punoitus tai lämpö.
Arvostellut ja tarkistanut: Tina M. St. John, MD
