Kivun lievittämistoimenpiteet sappirakon leikkauksen jälkeen vaihtelevat asetusten mukaan; suoritetun leikkauksen tyyppi; ja päivien lukumäärä leikkauksen jälkeen. Sairaalan kivun hallintaan voi kuulua laskimonsisäisiä tai injektoitavia huumeita, kun taas kotona olevat potilaat voivat ottaa lievempää kipulääkettä suun kautta. Avoin leikkaus suhteellisen suuren vatsan viillon kautta voi aiheuttaa vakavampia haavakipuja, kun taas laparoskooppinen leikkaus - pienen videokameran ja erityisten välineiden avulla - voi aiheuttaa enemmän kaasukipuja toimenpiteen aikana injektoidun hiilidioksidin takia. Kipu nousee ajan myötä, ja vakavin kipu on leikkauspäivänä ja seuraavana yhtenä tai kolmena päivänä.
Vaihe 1
Arvioi kivun taso asteikolla nolla - 10. Arvio nolla ei merkitse kipua ja luokitus 10 tarkoittaa pahimpaa kipua elämässäsi American College of Surgeonsin mukaan.
Vaihe 2
Mukauta kivunhallintastrategiaasi tarpeidesi mukaan. Ensimmäisten päivien aikana saatat tarvita voimakkaampia kipulääkkeitä kuin myöhemmin palautumisprosessissa. Jos pystyt, erota kaasukipu ja leikkauskipu ja käsittele sitä asianmukaisesti.
Vaihe 3
Ota määrättyjä lääkkeitä tarkalleen ohjeiden mukaan. American College of Surgeonsin mukaan kirurgisi voi määrätä vakavia kipuja varten huumeita, kuten oksikodonia, morfiinia tai hydromorfonia. Ole varautunut sivuvaikutuksiin, mukaan lukien uneliaisuus, matala verenpaine, pahoinvointi, virtsaamisvaikeudet, hidas sydän- ja hengitysnopeus tai ummetus. Sairaalassa ollessasi sinulla voi olla PCA tai potilaan ohjaama kipulääke, joka antaa ennalta mitatun annoksen huumausainekipuja, kun painat painiketta. Voit myös saada huumeita laskimonsisäisesti tai pistoksena. Kotona otat todennäköisesti kipulääkkeitä suun kautta.
Vaihe 4
Ota over-the-the-lääkkeitä lievä kipu. NSAID-lääkkeet - ei-steroidiset anit-inflammatoriset lääkkeet, kuten ibuprofeeni, naprokseeni ja aspiriini - lievittävät kipua ja tulehduksia, mutta saattavat aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten vatsavaivoja tai verenvuotoa, American College of Surgeonsin mukaan. Ota yhteys kirurgiisi ennen kuin otat käsimyynnin lääkkeitä.
Vaihe 5
Kävele useita kertoja päivässä yhä pidempiä matkoja lievittääksesi kaasukipuja. Laparoskooppiseen leikkaukseen sisältyy hiilidioksidin injektointi vatsaonteloon, joten potilaat, joille tehdään tämän tyyppinen leikkaus, tuntevat olonsa epämukavaksi, kunnes kaasu hajoaa.
Vaihe 6
Syötä runsaskuituisia ruokia ummetuksen välttämiseksi, varsinkin jos käytät huumeita kivun vuoksi. Jos sinulla ei ole suoliston liikkeitä kolmanteen leikkauksen jälkeiseen päivään mennessä, saatat joutua pyytämään reseptiä ulostepehmennykseen.
Vaihe 7
Pidä tyynyä vatsasi päällä ennen yskimistä kivun vähentämiseksi, American Academy of Surgeons suosittelee. Käytä tiukasti painetta tyynyä vasten. Voit myös käyttää tätä tekniikkaa, nimeltään halkaisu, noustessasi sängystä tai kääntyessäsi sängyssä.
Vaihe 8
Harjoittele rentoutumistekniikoita, kuten opastettuja kuvia, meditaatiota, itsehypnoosia tai hallittua hengitystä ahdistuksen ja kivun vähentämiseksi, neuvoja Sandra Nettina, Lippincottin hoitokokeen oppaan 2010 painoksen tekijä.
Vaihe 9
Keskity johonkin muuhun kuin kipuun, ehdottaa Nettina. Kokeile neulomista, musiikkia, lukemista tai muuta toimintaa, joka kiinnostaa sinua ja häiritsee sinua epämukavuudesta.
Vaihe 10
Levitä jääpakkaus operatiiviselle alueelle, suosittelee Nettina. Jääkäsittelyt toimivat parhaiten, kun kipu on paikallistettu tietylle alueelle.
Vaihe 11
Arvioi kiputasoasi 30–60 minuuttia myöhemmin selvittääksesi, oliko mukavuusmitta tehokas. Jos koet voimakasta, jatkuvaa kipua, ota yhteys kirurgiisi saadaksesi neuvoja.
Tarvitsemasi asiat
-
Lääkitys, käsikauppa tai resepti
Tyyny
Runsaskuituiset ruuat
Jääpakkaus
Kärki
Ensimmäisen tai kahden päivän ajan saatat joutua ottamaan kipulääkkeitä vuorokauden ympäri määrätyin väliajoin sen sijaan, että ottaisit sitä tarpeen mukaan, Nettina sanoo. Sen ottaminen kysynnästä tarjoaa vähemmän helpotusta ja saattaa aiheuttaa riippuvuuden huumausaineista. Suunnittele kotona suunnitelmasi toiminta kivulääkeohjelmasi mukaan. Jos aiot esimerkiksi kävellä tiettyyn aikaan, saatat joutua ottamaan kipulääkesi tunnin etukäteen. Jos lääke tekee kuitenkin uneliaisesi tai hämmentyneenä, harkitse sen ottamista kävelyn jälkeen tai pyytämällä lievempää lääkettä.
