Amerikkalaisen ortopedisten kirurgien akatemian mukaan polvi voi näyttää ulkopuolelta yksinkertaiselta rakenteelta, mutta sisäpuolella se on nivel, joka koostuu monista komponenteista. Koska polvi on niin monimutkainen, se on erittäin herkkä monille vammoille. Ja jos jotain menee pieleen yhden pienen polven osan kanssa, koko mekanismi on vaarassa antaa ulos, kun se yrittää käydä läpi rutiinitoimenpiteitä, kuten taivuttamista ja laajentamista.
Yleinen syy
Nyrjähdys on ligamentin venytys tai repeämä. Polven yleisissä nyrjähdyksissä esiintyy vaurioita mediaalisessa kollateraalissidoksessa tai ristin edessä. Jos olet nyrjättänyt nivelsidettä, olet ehkä kuullut popping- tai napsahdavan äänen loukkaantuessasi sitä. Saatat myös huomata, että et voi painostaa kärsivää jalkaa, sinulla on kipua yrittäessäsi taivuttaa polveasi, sinulla on turvotusta polvissasi ja polvi antaa tietä tai soljet kävellessäsi tai muuten asettamalla mitään paino sitä, mukaan UCSF Medical Center.
Toinen syyllinen
On myös mahdollista tuntea, että polvi saattaisi antaa ulos - antaa sinulle käsityksen, että polvi on epävakaa sellaisten toimintojen kuten taivutuksen yhteydessä - ilman, että polvessasi olisi todella epävakautta, joka johtuu revittyistä tai venytetyistä nivelsideistä. Patellofemoraalinen toimintahäiriö, jota joskus kutsutaan myös juoksijan polveksi, voi myös saada sinut tuntemaan, että polvi solistuu taivuttaessaan sitä. Juoksijan polvi ilmenee, kun polvikapasi ei seuraa kunnolla reisiluun uraa, kun taipuu ja suoristat jalkasi, toteaa verkkosivustolla Kids Health, joka on osa Nemours-säätiön lasten terveysmedian keskusta. Tämä voi myös aiheuttaa kipua, koska se ärsyttää uraa ja saattaa kuluttaa rustoa polvissasi alla. Jotkut juoksijan polven yleisimmistä oireista ovat kipu ja arkuus polvipussisi takana tai sivuilla, polven turvotus, pahentunut kipu, kun taiputat polveasi, ja kipu, kun istut taivutetun polven kanssa pitkään.
Diagnoosi
Lääkäri voi käyttää sarjaa arviointityökaluja yrittäessään selvittää, mikä aiheuttaa polven lukon, kun taipuit sitä. Hän ottaa sairaalahistorian ja kysyy, kuinka kauan sinulla on ollut oireita ja tiedätkö ajan, jolloin vammasit polveasi. Hän voi myös painaa polveasi ja ottaa sen läpi esimerkiksi taivuttamalla, pyörittämällä ja suoristamalla sitä tunteaksesi vammoja. Amerikan ortopedisten kirurgien akatemian mukaan hän voi myös pyytää sinua kävelemään, taivuttamaan ja suoristamaan polviasi omasta tilanteestasi riippuen. Lääkäri voi myös määrätä röntgenkuvat ja MRI-arvon polvesi arvioimiseksi sisäpuolelta.
hoito
Polven hoito riippuu taustalla olevasta syystä. Jos sinulla on juoksijan polvi, lääkäri voi määrätä kotihoidon hoitostrategioita, kuten levätä ja polvistua jäätä, ottaa tulehduskipulääkkeitä ja tehdä vahvistusharjoituksia, kun turvotus vähenee. Jos sinulla on nivelsärky, hoito riippuu myös nyrjäyksen vakavuudesta. Jos nyrjähdyksesi on lievää tai kohtalaista, lääkäri voi määrätä fysioterapiaa ja kipua lievittäviä menetelmiä, joita käytetään juoksijan polveen. Minnesotan yliopiston ortopedian urheilulääketieteen instituutin mukaan täydellinen nivelreppu vaatii yleensä kirurgisen jälleenrakennuksen tai korjauksen.
