Appelsiinimehun juominen aamiaisella on pitkäaikainen amerikkalainen perinne. Sillä on juuri oikea määrä makeutta, paljon C-vitamiinia ja se auttaa pesemään nuo aamulennot. Viimeisimpien tutkimusten mukaan appelsiinimehu yhdessä greipin ja omenamehun kanssa voi tosiasiallisesti estää monien lääkkeiden imeytymistä. Joten vaikka appelsiinimehun hyvyys edelleen ravitsee vartaloasi, saatat joutua vaihtamaan tapaa, jolla nautit siitä.
näyttö
1980-luvulla Länsi-Ontarion yliopiston lääketieteen ja farmakologian professori David Bailey totesi, että hedelmämehu paransi merkittävästi verenpainelääkityksen, felodipiinin, pääsyä vereen. Siitä lähtien muut tutkijat ovat kuitenkin osoittaneet, että mehu todella inhiboi muita lääkkeitä. Bailey teki enemmän tutkimuksia, jotka olivat paremmin muiden tutkimustulosten mukaisia. Mercy Health Plans mukaan Bailey esitteli uudet tuloksensa vuonna 2008.
Mekanismi
Äskettäisen tutkimuksen tulokset osoittivat, että appelsiinimehusta eristetty kemikaali hesperidiini vähensi verenpainelääkkeen celiprololin imeytymistä rottien suolistossa. Muut tutkimukset havaitsivat, että appelsiinimehussa esiintyy myös muuta malabsorptioon liittyvää kemikaalia. Sillä on naringiinin ominaisuudet, yhdiste, joka antaa hapokas maku ja jota löytyy myös greippistä. Erityisesti nämä naringiinin kaltaiset yhdisteet estävät lääkkeen imeytymisen ohutsuolessa.
Vaikuttavat lääkkeet
Ajan myötä näyttää lisää todisteita siitä, että appelsiinimehu vaikuttaa kielteisesti monien lääkkeiden imeytymiseen. Nämä lääkkeet sisältävät verenpainetta alentavat lääkkeet, mukaan lukien beetasalpaajat atenololi, celiprololi ja talinololi. Feksofenadiini heinänuhan hoidon tehokkuuteen vaikuttaa myös appelsiinimehun juominen. Toisessa tutkimuksessa verrattiin kolmea aikuisryhmää, jotka ottivat antasidia, Aludroxia, sellaisenaan appelsiinimehun tai maidon kanssa. Ryhmiä verrattiin alumiinin imeytymisen suhteen. Tutkijat havaitsivat huomattavasti suuremman imeytymisryhmän ryhmässä, joka otti antasidia appelsiinimehun kanssa kuin maidon kanssa tai itsessään. Tässä tapauksessa tulokset osoittivat, että appelsiinimehu lisäsi alumiinin määrää kehossa, mikä on haitallista.
suositukset
Jollei sinulla ole muuta syytä välttää appelsiinimehua, älä pidä nauttimasta sitä ilman lääkkeitäsi. Se tarjoaa vitamiineja, mineraaleja ja muita ravintoaineita. Sinun tulisi ottaa lääkkeesi tyhjään vatsaan lasillisen vedellä. Vatsaa häiritsevillä lääkkeillä on varoitusetiketti, jos tarvitset niitä ruuan tai maidon kanssa. Yleensä viileä lasillinen vettä auttaa huumeen hajottamisessa nopeammin. Sipsit eivät auta täysin liukenemisessa. Kysy lääkäriltäsi tai apteekista ennen useiden lääkkeiden yhdistämistä.
