Koko kehossa on useita erilaisia painepisteitä. Riippuen siitä, kuinka voimakkaasti niitä painetaan, nämä painepisteet voivat tuoda iloa, kipua tai heijastavaa toimintaa. Kipujen lievittämiseksi tietyssä kehon osassa on tietyissä kulttuureissa yleinen käytäntö soveltaa lievää painetta käsien tiettyihin painepisteisiin. Painepisteitä voidaan käyttää myös puolustavana liikkeenä taisteluissa. Niitä käytetään myös ihmisen luonnollisten refleksien testaamiseen.
Painepiste 1
Tämä painepiste sijaitsee käden lihaisessa osassa etusormen ja peukalon välissä. Kun testaat tätä painepistettä, muista kohdistaa kevyesti painetta ja sisällyttää lihas eikä vain iho. Kun tälle alueelle kohdistetaan lievää painetta, sen uskotaan lievittävän päänsärkyä ja selkäkipuja. Jotkut kulttuurit uskovat, että painostaminen tällä alueella toimii stressin lievittäjänä ja voi auttaa vapauttamaan ihmisen syyllisyydestä.
Painepiste 2
Kämmen puolella on painetta, joka sijaitsee käden alaosassa, jossa käsi kohtaa ranteen. Tämä painepiste on suoraan vaaleanpunaisen sormen alla, jossa ranne taipuu sisäänpäin. Kun sormea painetaan, sormet kutistuvat hieman. Uskotaan, että tämä painekohta lievittää stressiä ja puhdistaa mielen, jotta voidaan ajatella helpommin.
Painepiste 3
Tämä kohta on myös kämmenpuolella, suoraan alareunassa, jossa ranne ja käsi kohtaavat. Tämä kohta on käden pohjan keskellä, suoraan käsivarren luiden välissä. Jos piste pidetään riittävän pitkään, tämän käden ansiosta koko käsi voi liikkua. Tämän painepisteen painottamisen ja vapauttamisen ajatellaan myös lievittävän ahdistusta.
Painepiste 4
Tämä painepiste sijaitsee käden etupuolella, missä kynnet sijaitsevat. Tarkemmin sanottuna se sijaitsee pienoiskuvassa. Kun vasemman pikkukuvan oikeaa alakulmaa painetaan, sen uskotaan saavan aikaan rentoutumista. Oikean pikkukuvan vasemmalla alakulmalla sanotaan olevan sama vaikutus.
Painepiste 5
Toinen painepiste, jonka uskotaan saavan aikaan kehossa paranemista, sijaitsee kämmenpuolella, jossa käsi kohtaa ranteen. Tämä kohta sijaitsee suoraan peukalon alla, missä peukalo kohtaa käden. Se voi myös tuoda pistelyä sormiin, kun niitä painetaan ja pidetään lyhyen ajan.
