Jännetulehdus tai lisäyksen tulehdus on Johns Hopkins Medicine -lehden mukaan yleisin vatsan tila, joka vaatii kiireellisiä leikkauksia. Liitteelläsi ei ole suurta merkitystä ruuansulatuksessa, joten sinun ei tarvitse joutua tekemään pysyviä muutoksia ruokavalioosi lihaskudoksen jälkeen. Kuitenkin voi olla ruokia, joita tulisi välttää liiteleikkauksen jälkeen vatsakipujen rajoittamiseksi ja ruuansulatuksen helpottamiseksi. Keskustele lääkärisi kanssa ruokavaliotarpeistasi leikkauksen jälkeen ja umpilisäkepalautumisen aikana.
Kärki
Ruoat, joita sinun on ehkä vältettävä appendektomian jälkeen, riippuvat siitä, mitä lääkäri suosittelee syömään palautumisen aikana.
Liite Recovery Food
Välittömästi herätyksen jälkeen leikkauksesta lääkärisi todennäköisesti antaa sinun ottaa pieniä ripsia vettä, kunnes olet täysin toipunut anestesiasta. Kun olet valmis syömään, Wisconsinin yliopistosairaala sanoo, että kannattaa aloittaa syömällä helposti sulavia ruokia, kuten keittoja ja jogurttia. Vatsanleikkauksen jälkeen sinulla voi olla vaikea sulattaa säännöllisiä ruokia, ja lääkärisi voi suositella noudattamaan täysnesteistä ruokavaliota, joka koostuu nesteistä ja ruuista, jotka muuttuvat nesteiksi huoneenlämmössä. Nestemäisen ruokavalion ateriat voivat sisältää smoothieita, keittoja, ravisteita ja liemettä.
Nestemäisessä ruokavaliossa sinun on vältettävä kiinteää ruokaa. Tähän sisältyy kokonaisia hedelmiä ja vihanneksia, lihaa, siipikarjaa, kalaa, munia, papuja, leipää, kylmää viljaa, riisiä, pastaa, pähkinöitä ja siemeniä tai mitä tahansa pureskeltavaa ruokaa. Lääkärisi määrittää, milloin on turvallista aloittaa normaalin ruoan syöminen leikkauksen jälkeen.
: 4 ruokavinkkiä, jotka auttavat sinua toipumaan lisäleikkauksen jälkeen
Vältä rasvaisia ruokia
Saint Luke's Hospital -sairaala suosittelee aloittamista mietoilla, vähärasvaisilla ruokia heti lisävarusteen jälkeen, kuten perunamuusia, tavallista pastaa, tavallisia keksejä, riisiä, raejuustoa ja banaaneja. UC San Diegon terveyskeskuksen mukaan raskaiden tai rasvaisten ruokien syöminen leikkauksen jälkeen saattaa aiheuttaa ripulia tai antaa sinulle pahoinvointia. Tämä ei kuitenkaan pidä paikkaansa kaikissa, ja monet ihmiset saattavat pystyä syömään samaa ruokaa kuin tavallisesti lisäysleikkauksen jälkeen.
Syö paljon kuitua
On tärkeää syödä runsaasti kuitua leikkauksen jälkeen, etenkin jos käytät kipulääkkeitä, jotka voivat vaikuttaa ummetukseen. Kuitupitoisia ruokia ovat siemenet, pavut, erilaiset hedelmät ja vihannekset, jyvät sekä täysjyväleipä- ja pastavaihtoehdot.
Helppo terveellinen ruokavalio
Jännetulehduksen palautumisaika riippuu siitä, millaista leikkausta sinulla on ollut. American College of Surgeons -potilaskoulutus selittää, että liitettäviä leikkauksia on kahta tyyppiä: laparoskooppinen toimenpide, joka tehdään pienen reiän kautta, tai avoin leikkaus, joka tehdään suuremman reiän läpi. Joko niin, sinun pitäisi voida mennä kotiin yhden päivän leikkauksen jälkeen ja palautua tarpeeksi hyvin osallistuaksesi rasittavaan toimintaan 14 päivän kuluessa.
Kun olet matkalla paranemiseen, syö terveellistä ruokavaliota, jossa on runsaasti ravintoaineita, kuten munat proteiinille ja sinkille ja paprikat C-vitamiinille. Hedelmien, vihannesten, täysjyvätuotteiden, papujen, pähkinöiden ja siementen syöminen voi auttaa lisäämään päivittäistä kuituasi saanti, joten tyydyt tarpeitasi, jotka vaihtelevat 20 - 35 grammaa kuitua päivässä.
