Monet sairausprosessit voivat aiheuttaa verenvuotoa maha-suolikanavasta, mukaan lukien haavaumat, mahaa ärsyttävät lääkkeet, kuten aspiriini, suonensisäiset, ruokatorven laajennetut ruokatorvi tai vatsa tai syöpä. Ruoansulatuskanavan verenvuoto tapahtuu sisäisesti, mikä tarkoittaa, että sitä ei voida nähdä, mutta oireet, kuten veren oksentaminen tai veren kulkeutuminen ulosteessa, ovat näkyviä. Ruoansulatuskanavan verenvuoto edellyttää ruokavalion muutoksia, mutta monet ovat väliaikaisia. Ei ole todisteita siitä, että maustetut ruuat aiheuttavat haavaumia tai että vaaleat ruuat estävät niitä, American College of Gastroenterology raportoi.
Aktiivisen verenvuodon aikana
Verenvuodon aikana et voi ottaa mitään suun kautta, ei ruokaa tai juomaa. Tavoitteena aktiivisen verenvuodon aikana on antaa ruoansulatuskanavasi levätä ja parantaa. Ruoan laittaminen suolistolukkoon pakottaa sen toimimaan, vapauttaen happoja mahassa ja entsyymejä, jotka hajottavat ruoan suolistossa. Saat ravitsemusta laskimonsisäisesti, kunnes kaikki verenvuoto loppuu, Kalifornian Tyynenmeren lääketieteellinen keskus selittää. Kun kaikki verenvuoto loppuu, saat pienen määrän ruokaa tai juomaa testataksesi oireiden palautumisen ennen säännöllisen ruokavalion jatkamista.
alkoholi
Alkoholi ärsyttää suolistoa. Liiallinen juominen aiheuttaa myös suonet, laajentuneet verisuonet ruokatorvessa ja muissa suolistosairauksien osissa, jotka voivat repeytyä aiheuttaen toisinaan massiivista verenvuotoa. Lääkäri voi ehdottaa, että et juo alkoholia ollenkaan, varsinkin jos juot liikaa. Aspiriinin tai ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden ottaminen yhdessä voi lisätä haavaumien tai mahalaukun ärsytyksen riskiä.
kuitu
Riittävän määrän kuitua pitäminen ulosteessa pysyy pehmeänä ja liikuttaa niitä suolen kautta, joten ummetusta ei tapahdu. Runsaasti kuitua sisältäviä elintarvikkeita ovat vihannekset, hedelmät, luumumehu, runsaasti kuitua sisältävät viljat ja kokonaiset jyvät. Ne sisältävät myös vitamiineja ja mineraaleja, jotka auttavat vaurioituneita kudoksia parantumaan.
Rauarikkaat ruuat
Keskity terveen proteiinin saannin, kuten kalojen, vähärasvaisen lihan ja siipikarjan, jotka sisältävät proteiinia ja rautaa, helpottamaan verenvuotojaksojen aikana kadonneiden rautavarastojen rakentamista. Ei-hemeisiin rautalähteisiin kuuluvat pavut ja muut palkokasvit, vihannekset, kuten pinaatti ja muut vihreät, kokonaiset jyvät ja väkevöity vilja. Ruoka, jossa on paljon C-vitamiinia, syöminen samoin kuin rautaa sisältävät ruuat lisäävät raudan imeytymistä.
Mahdolliset ärsyttäjät
Kofeiini, maustetut ruuat ja sitrushedelmät voivat ärsyttää suolistolua. Suklaa, tee, kahvi, sooda ja energia- tai urheilujuomat sisältävät kaikki kofeiinia. Lisää potentiaaliset ärsyttäjät ruokavalioon hitaasti, kunnes olet varma, että suolistolusi pystyy käsittelemään niitä.
