Minkä kokoiset piikit ovat sprintausta varten?

Sisällysluettelo:

Anonim

Yleisurheilijat tarvitsevat erityiset kengät erilaisiin yleisurheilutapahtumiin. Esimerkiksi, sprinting piikit ovat täysin erilaisia ​​kuin kengät puserot tai matkan juoksijat kulumista. Sprintinapit on erityisesti suunniteltu kevyiksi ja joustaviksi sprintitapahtumien nopeusvaatimuksiin.

Sprinterit käyttävät piikkikengät alle 400 metrin etäisyyksille. Luotto: filrom / iStock / Getty Images

Sprint-tapahtumat

Sprintitapahtumina pidetään juoksutapahtumia, jotka ovat enintään 400 metriä. Näihin kuuluvat 100-, 200- ja 400-metrinen viiva ulkoilutapahtumiin. Sisätapahtumien etäisyyksissä on joitain eroja. Häiriötapahtumia voidaan pitää myös sprintitapahtumina. Häiriötapahtumiin sisältyy 100 ja 400 metrin esteitä ja 110 metrin korkeita esteitä. Suurin osa urheilijoista, jotka kilpailevat näissä tapahtumissa, käyttävät puristushaaraa tai kiinnitystappia.

Sprint-piikkisuunnittelu

Sprint-piikit on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan maksiminopeus; se tarkoittaa, että ne on tehty mahdollisimman kevyiksi. Valmistajat leikkaavat yleensä kaikki kangaspehmusteet ja jättävät vähän pehmusteita muualle. RunFresh toteaa, että sprinterien on tarkoitus ajaa enemmän varpailleen nopeuden vuoksi, joten kannen pehmustaminen ei ole välttämätöntä. Sprintin piikit voidaan tehdä joko joustavalla tai jäykällä piikkilevyllä tai piikkiliitoksella. Tämä vaihtoehto on henkilökohtaisen mieltymyksen aihe; mitä joustavampi levy, sitä vähemmän tukea sinulla on kengän etuosassa.

Piikkien pituus, tyyli ja lukumäärä

Sprintikengät voivat vaihdella niillä olevien piikkien lukumäärässä - vaihdellaan kolmesta kahdeksaan piikkiä - piikkilevyn koosta ja valmistajasta riippuen. Useimmat kilpailut ja virkamiehet määrittelevät 6 millimetrin piikin pituuden, mutta piikin pituus voi vaihdella välillä 3–9 millimetriä. Ratapiikit ovat muodoltaan erilaisia: "nasta" tai terävä pää, "pyramidi" tai hieman sotkuinen pää ja "joulukuusi" tai porrastettu. Voit valita teräksestä, keraamisesta tai titaaniseoksesta valmistettuja piikkejä.

Muut valinnat

Jotkut hidastajat valitsevat piikin, joka on suunniteltu keskimatkoille, koska ne tarjoavat enemmän tukea kantapään alueella. Hyppäämis- ja laskuestolaitteiden takia heidän jalat vievät enemmän stressiä ja jotkut urheilijat mieluummin ylimääräistä iskunvaimennusta. Keskipitkillä piikkeillä on pienempi piikkilevy verrattuna sprintin piikkeihin. Tämä tarkoittaa, että keskimatkan kengillä on vähemmän piikkejä, koska pito on vähemmän huolta.

Minkä kokoiset piikit ovat sprintausta varten?