Hera on proteiinityyppi, joka tulee lehmänmaidosta. Vaikka heraproteiinilisäaineet ja juomaseokset ovat nopea tapa kuluttaa proteiineja, ne eivät välttämättä sovellu henkilöille, joilla on tiettyjä ruuansulatushäiriöitä, kuten Crohnin tauti. Kuten muutkin maitotuotteet, heraproteiini-isolaatti voi lisätä tiettyjen oireiden riskiä.
Crohnin tauti
Crohnin tauti aiheuttaa maha-suolikanavan tulehduksia. Vaikka tulehdus voi vaikuttaa mihin tahansa ruuansulatuksesi osaan, se aiheuttaa useimmiten turvotusta ohutsuolen alaosassa. Ripuli on yleinen oire Crohnin taudille. Heraproteiini voi lisätä ripulin riskiä. Crohnin taudin syystä on useita teorioita. Yksi mahdollisista syistä liittyy siihen, että immuunijärjestelmä sekoittaa luonnolliset aineet uhkiksi, lisäämällä valkosolujen määrää, joka voi johtaa krooniseen tulehdukseen ruuansulatuksessa.
näkökohdat
Crohnin tauti on vakava häiriö, joka voi johtaa painon laskuun ja peräsuolen verenvuotoon. Yksi suurimmista Crohnin taudin riskeistä on mahdollisuus ravitsemuksellisiin puutteisiin, mukaan lukien riittävän proteiinin puute. Proteiinipuute voi johtua tämän ravintoaineen riittämättömästä kulutuksesta sekä kyvyttömyydestä absorboida proteiinia suolistasi, tunnetaan myös nimellä imeytymishäiriö. Vaikka ihmiset, joilla ei ole ruokavaliorajoituksia, voivat käyttää heratuotteita proteiinilisäaineina, nämä eivät välttämättä ole parhaita proteiinilähteitä ihmisille, joilla on Crohnin tauti.
Heraproteiinieriste
Useimpien ihmisten on kuluttava 20–25 g proteiinia päivässä. Heraproteiini on yksi sulavimmista proteiinimuodoista. Heraproteiini-isolaatti on jalostettu heraproteiini, joka ei enää sisällä laktoosia tai rasvaa. Heraproteiinin isolaattimuoto sisältää noin 90 prosenttia proteiinia.
varotoimet
MayoClinic.com suosittelee ihmisille, joilla on Crohnin tauti ja muut tulehdukselliset suolistosairaudet, rajoittamaan maitotuotteiden määrää. Vaikka heraproteiini-isolaatti ei sisällä laktoosia, joka on yleinen ripulin ja vatsakipujen lähde, se voi lisätä verenvuodoriskiä. Se voi myös alentaa verenpainetta. Jos kärsit Crohnin taudista, keskustele lääkärisi kanssa ennen minkään tyyppisten ravintolisien ottamista, mukaan lukien heraproteiini-isolaatti.
