Kun luot kotiin kuntosalia, on otettava huomioon monia tekijöitä, mukaan lukien sisällyttämäsi varustetyyppi ja asettelu, joka on paras suorittamaan erityyppisiä harjoituksia. Yksi kodin kuntosalin osa, jota ei pidä unohtaa, on lattia. Tarvitset lattian olla tukeva, helposti puhdistettava ja sopiva laitteillesi.
Huonetoiminto
Käytät todennäköisesti kodin kuntosalia useisiin tarkoituksiin, kuten joogaharjoitteluun, aerobisiin DVD-levyihin harjoitteluun, ilmaisten painojen käyttämiseen ja mahdollisesti harjoitteluun koneella, kuten juoksumatolla, elliptisellä tai paikallaan olevalla pyörällä. Monikäyttöisen lattian tulee vastata tarpeitasi, koska todennäköisesti sinulla ei ole erikoistuneita tarpeita, kuten koripallokenttä tai muu erityinen urheilu. Puulattiaa käytetään yleensä monikäyttöisiin tiloihin; Vaihtoehtoisesti voit valita synteettisen kovan lattian, jos tarvitset halvempaa vaihtoehtoa tai tiedät, että et pysty seuraamaan puun tarvitsemaa huoltoa.
Pidä se puhtaana
Kuten voitte kuvitella, puhtaus on tärkein huolenaihe kuntosalissa, etenkin lattialle. Valitse lattia, jonka puhdistaminen ja puhdistaminen on helppoa. Tätä varten synteettinen kova lattia on paras valinta. "Virkistyshallinnon" artikkelissa selitetään, että tämä tyyppi on helppo puhdistaa ja että monilla näistä lattiasta on myös antibakteerinen pinta.
Lattian ulkopuolella
Harkintasi tulisi mennä hieman syvemmälle kuin varsinainen lattiamateriaali. Tarkista, että lattiasi on riittävän vahva liikuntavälineiden painon käsittelemiseen, varsinkin jos kodin kuntosali ei ole talon ensimmäisessä kerroksessa. Harkitse urakoitsijan neuvottelua tarvittaessa lisätuen lisäämisestä lattian alle. Voit myös tarjota joitain pehmusteita kuntolaitteiden ja painotelineiden alla lisäämällä irrotettavia mattoja. Fitness World selittää, että kumilattiamatot suojaavat lattiaa ja myös kuntolaitetta pölyltä ja roskilta.
Kaupalliset kuntosaleja
Jos päätät kaupallisen kuntosalin tai kuntosalin lattiasta, jotkut eri tekijät punnitsevat päätöstäsi. Tarvitset lattian, joka on helppo puhdistaa, kuten puu- tai synteettisen kovan lattian, koska bakteereja esiintyy yleisissä liikuntatiloissa. Kysy lattiapäällysteyritykseltä sopivin lattiatyyppi; Esimerkiksi koripallokentällä tulisi olla kova lattia, kuten puu, ilman paljon antamista, jotta pallot pomppivat ja pelaajat voivat hypätä. Monikäyttöisessä huoneessa voit yleensä käyttää puuta tai synteettisiä kovia lattioita. Monikäyttöasetusten on myös noudatettava kansainvälisiä lattiastandardeja.
